Чефо от Survivor: Все по-близо съм до някаква секта

29 декември 2023, 08:26 часа

Актьорът Стефан Попов-Чефо, който участва в последния сезон на Survivor, не се е изплашил от лишенията във формата, защото дори в реалния живот той спазва стриктен режим.

Още: След полета в космоса: Кейт Пери била смазана и наранена

Още: Очаквайте неочакваното в "Ергенът": Дамите направиха избора си, три от тях си тръгнаха (СНИМКИ)

Вижте още: Ариана Гранде зардва феновете, подготвя албум

"Все по-близо съм до някаква секта като гледам как се ограничавам", сподели Чефо в предаването "Преди Обед" по bTV и допълни: "В момента избягвам да пия алкохол, да приемам кофеин, да ям рафинирана захар".

Още: "Ергенът" повлия на психиката ѝ: Анна-Мария с пълна промяна след шоуто (СНИМКА)

Още: Илон Мъск иска да спаси човечеството, като дарява спермата си

Ограниченията, които си е наложил Стефан, далеч не са заради религиозни възгледи, а изцяло поради здравословни причини.

"Тези неща повишават хормона допамин в тялото ни и това води до пристрастеност. Трябва да не сме пристрастени към нищо! Това е една ежедневна битка в живота ми", обясни Чефо.

Освен всички лишения, на които се е подложил Стефан, той започва деня си по възможно най-екстремния начин с леден душ. За този начин на живот актьорът се е вдъхновил от Марк Аврелий.

Вижте още: Андреа скочи срещу инжекциите за отслабване (СНИМКА)

Още: Майкъл Болтън проговори за тежката диагноза: "Правя ли най-доброто за времето, което ми остава?"

Още: "Господ щеше да ме накаже, ако нямах дете от Николета Лозанова" (ВИДЕО)

"Стоицизмът може да възпита много добродетели в хората и той ме спаси в много трудни моменти. Стоицизмът те учи да приемаш неща, които не са под твой контрол", сподели още Чефо.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Гергана Шумкова
Гергана Шумкова Отговорен редактор
Новините днес