Шер е сред неостаряващите емблеми на световния шоубизнес. Атрактивната арменка през май навърши 74 години, но изглежда като 30-годишна, а с шеметната си визия слага в малкия си джоб всички прохождащи актриси и певици в Холивуд.
Още: Изненадващата причина Брад Пит да не смее да предложи брак на Инес де Рамон
Още: Участвал ли е Али Ръза в "Ергенът"? (ВИДЕО)
През последните години звездата се придържа към специално разработен за нея режим, благодарение на който не наддава нито грам и тежи перфектните 53 килограма за своя ръст от 173 см.
Шер е открила кои са храните и напитките, които се отразяват зле на нейния метаболизъм, и признава, че категорично си ги забранява, когато се подготвя за турне или роля. Докато се вталява, носителката на „Оскар“ забравя за солта, захарта, алкохола, хляба и брашното.„Спрях да ям ядки, шоколад и авокадо, което ми е любим плод“, пояснява певицата, която има зад гърба си и десетки роли в киното.
„На ден е позволено да приемам само 25 грама мазнина, а месо мога да хапвам само четири пъти в седмицата“, разкрива за режима си още певицата. По време на диетата ѝ закуската ѝ се състои от чаша черно кафе и плодове.
Още: Възможно ли е помирение? Меган Маркъл с изненадващ подарък за крал Чарлз
Още: Завръщането на "Отчаяни съпруги" и детайлите, които може да не ви харесат
Обядът включва две твърдо сварени яйца, салата от прясно зеле, подправена с лъжичка зехтин, а за пиене – чаша доматен сок. Вечерята е варена риба, салата от прясно зеле, а за десерт – плодове. На следващия ден певицата изяжда две бисквити със сутрешното кафе и чаша кисело мляко. Обядът е салата от пресни зеленчуци, вечерята – ориз със зеленчуци и чаша айрян.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Васил е фалшив: Анна-Мария от "Ергенът" с неочаквана реакция (ВИДЕО)
Още: Риалити героиня изненада всички с новината, че очаква близнаци (СНИМКА)
„На третия ден за закуска се пие само чаша кафе. Обядът е едно сурово яйце и три големи варени моркова. Вечерята е купичка мюсли и две ябълки“, допълва арменката. На четвъртия, предпоследен ден, поп певицата пие сутрешно кафе, а след това изяжда чаша кисело мляко с настъргана в него ябълка.
Обядът е салата от ряпа и магданоз и ябълки. Вечерята включва 200 г варено говеждо месо и пресни зеленчуци.
"През петия ден закусвам 2 настъргани моркови, подправени с лимонов сок. Обядът ми е варена риба и чаша доматен сок, а вечерята – салата от прясно зеле, овкусена с лъжичка зехтин“, обяснява звездата. Холивудската дива споделя, че най-добрият резултат, който е постигала с режима си, е да свали 10 килограма от раз.
Още: Вениамин с големи планове след "Като две капки вода"
Още: Дейвид Бекъм стана на 50, ето как Виктория го поздрави (ВИДЕО)
Тъй като го поддържала често, от години нямала проблеми с теглото и просто приемала диетата като начин на живот.
