Морковите, или по-точно витамините в тях, са важни за здравето на очите. Проучванията показват, че пет храни могат да помогнат за предотвратяване на катаракта, помътняване на лещата в окото, сухота в очите и глаукома.
Очите всъщност могат да издават и някои проблеми, свързани с черния дроб. През очната леща преминава светлината, а правилното й функциониране от голяма степен се влияе от нормалния ни метаболизъм.
Витамини за вашето добро зрение.
1. Витамин C
Витамин C е известен антиоксидант, който помага за защитата на тялото от свободните радикали и подпомага растежа и възстановяването на нови тъканни клетки.
Загубата на зрение подкопава качеството на живот, правейки дори простите задачи доста обременяващи. Въпреки че зрението ви има тенденция да отслабва с напредване на възрастта, хранителният ни режим може да ускори този спад и в някои случаи да го влоши.
Астигматизмът е дефект на оптическа система, при който се получава разкривен образ поради липса на фокусиране.
За разлика от късогледството или далекогледството, при които образът е фокусиран коректно, но не върху ретината, а преди или след нея, при астигматизма образът не е правилно фокусиран.
Витамините и минералите са от ключово значение за нормалното функциониране на тъканите и органите. Дефицитът на витамини има реални физически проявления, неприятни симптоми, свързани с това кой витамин не достига в организма, и може сериозно да застраши здравето ви.
Ако вашите очи често се зачервят и ви сърбят, може да има много и различни причини. Ако това не е еднократен случай, причинен например от някакъв конкретен дразнител, тогава обикновено това състояние възниква заради алергия или инфекция.
Можете ли да подобрите зрението си по естествен начин?
Две от водещите причини за слепота са свързаната с възрастта макулна дегенерация и катаракта и те засягат повече от 25 милиона души по света, съобщава Американската оптометрична асоциация (AOA).
Вашето зрение може да се промени за определен период от време. Вашият телевизор, компютър или таблети може да изглеждат размити дори когато носите очила.
За повечето от нас зрението е най-важното от 5-те сетива, въпреки че обикновено си спомняме за него само когато имаме проблем и това означава, че понякога е твърде късно.
Коронавирусът може сериозно да засегне очите. Съдовите заболявания на ретината като късен постковид синдром зачестяват, алармира офталмологът д-р Веселин Даскалов, цитиран от Монитор.
Витамините и минералите са от ключово значение за нормалното функциониране на тъканите и органите. Дефицитът на витамини има реални физически проявления, неприятни симптоми, свързани с това кой витамин не достига в организма, и може сериозно да застраши здравето ви.
Ако вашите очи често се зачервят и ви сърбят, може да има много и различни причини. Ако това не е еднократен случай, причинен например от някакъв конкретен дразнител, тогава обикновено това състояние възниква заради алергия или инфекция.
Можете ли да подобрите зрението си по естествен начин?
Две от водещите причини за слепота са свързаната с възрастта макулна дегенерация и катаракта и те засягат повече от 25 милиона души по света, съобщава Американската оптометрична асоциация (AOA).
Очите всъщност могат да издават и някои проблеми, свързани с черния дроб. През очната леща преминава светлината, а правилното й функциониране от голяма степен се влияе от нормалния ни метаболизъм.
За повечето от нас зрението е най-важното от 5-те сетива, въпреки че обикновено си спомняме за него само когато имаме проблем и това означава, че понякога е твърде късно.
Коронавирусът може сериозно да засегне очите. Съдовите заболявания на ретината като късен постковид синдром зачестяват, алармира офталмологът д-р Веселин Даскалов, цитиран от Монитор.
Витамини за вашето добро зрение.
1. Витамин C
Витамин C е известен антиоксидант, който помага за защитата на тялото от свободните радикали и подпомага растежа и възстановяването на нови тъканни клетки.
Загубата на зрение подкопава качеството на живот, правейки дори простите задачи доста обременяващи. Въпреки че зрението ви има тенденция да отслабва с напредване на възрастта, хранителният ни режим може да ускори този спад и в някои случаи да го влоши.
Вашето зрение може да се промени за определен период от време. Вашият телевизор, компютър или таблети може да изглеждат размити дори когато носите очила.
Морковите, или по-точно витамините в тях, са важни за здравето на очите. Проучванията показват, че пет храни могат да помогнат за предотвратяване на катаракта, помътняване на лещата в окото, сухота в очите и глаукома.
Астигматизмът е дефект на оптическа система, при който се получава разкривен образ поради липса на фокусиране.
За разлика от късогледството или далекогледството, при които образът е фокусиран коректно, но не върху ретината, а преди или след нея, при астигматизма образът не е правилно фокусиран.