Стареенето повишава кръвното налягане предимно чрез структурни и функционални промени в кръвоносните съдове, включително артериално втвърдяване, ендотелна дисфункция и намалена чувствителност на барорецепторите. В този списък влизат и хормоналните промени и факторите на начина на живот, които се натрупват с течение на времето.
Причина за промяна на кръвното налягане с възрастта
С напредване на възрастта артериите естествено се втвърдяват и губят еластичност заради разграждането на еластиновите влакна и увеличеното отлагане на колаген в артериалните стени, което води до по-високо систолично налягане.
Не само солта: 9 неочаквани фактора, които повишават кръвното ви
Това артериално втвърдяване, наречено артериосклероза, означава, че кръвоносните съдове не могат да се разширяват толкова лесно, когато сърцето изпомпва кръв. Освен това, стареенето често води до ендотелна дисфункция, при която вътрешната обвивка на кръвоносните съдове произвежда по-малко азотен оксид, вещество, което помага на кръвоносните съдове да се разширяват.
Чувствителността на барорецепторите също намалява с възрастта, което нарушава способността на организма да регулира ефективно кръвното налягане. Хормоналните промени също допринасят, като намаленото производство на естроген при жените след менопаузата премахва защитния му ефект върху кръвоносните съдове.
Свързаното с възрастта намаляване на бъбречната функция влияе върху баланса на течностите и натрия, докато повишената активност на симпатиковата нервна система повишава сърдечната честота и свива кръвоносните съдове. И накрая, факторите на начина на живот, които се натрупват с течение на времето – като неправилно хранене, заседнал начин на живот и стрес – усложняват тези физиологични промени, като колективно причиняват повишаване на кръвното налягане с напредване на възрастта.
Неочакваният ефект, който високото кръвно налягане има върху вашите зъби и венци
Някои ключови моменти, които трябва да се вземат предвид
• Разпространението на хипертонията се увеличава с възрастта, като над 75% от хората над 80 години отговарят на критериите за хипертония.
• Изолираната систолична хипертония е преобладаващата форма на хипертония при възрастните хора, като систоличното кръвно налягане продължава да се повишава, докато диастоличното кръвно налягане намалява след петото или шестото десетилетие от живота.
• Промяната в начина на живот и фармакологичната терапия са от съществено значение за овладяване на хипертонията при възрастни хора, с акцент върху ограничаване на солта, увеличен прием на зеленчуци и плодове, контрол на теглото и намаляване на приема на алкохол.
Хипертония при възрастни хора е най-ефективно да се лекува комплексно. Трябва да се спазва строго взаимодействието на физиологични, хормонални и фактори, които се свързват с начина на живот, подпомагащи контрола на кръвното. Чрез ефективните промени в начина на живот, медикаментозната терапия и стриктното наблюдение, медиците могат да помогнат на възрастните хора да контролират кръвното си и да снижат до минимум риска от сърдечно-съдови заболявания и други подобни усложнения.
Учени откриха тревожна връзка между високото кръвно и бутилираната вода
Механизми на повишаване на кръвното налягане, свързано със стареенето
• Известно е, че стареенето е доминиращ рисков фактор за прогресията на хипертонията, като свързаното с възрастта повишаване на кръвното налягане е резултат от процеса на стареене в органните системи, които регулират кръвното налягане.
• Процесът на стареене води до функционални, структурни и механични промени в артериите, включително ендотелна дисфункция, съдово ремоделиране, възпаление, калцификация и повишена скованост, които допринасят за хипертония.
• Тези промени в артериите са тясно свързани с развитието на хипертония, а хипертонията ускорява и засилва свързаното с възрастта съдово ремоделиране и дисфункция.
Влияние на стареенето върху регулирането на кръвното налягане
• Повишаването на кръвното налягане с възрастта е свързано най-вече със структурни промени в артериите, особено скованост на големите артерии.
• Изолираната систолична хипертония, повишение на систоличното, но не и на диастоличното налягане, е най-разпространеният вид хипертония при хора на 50 или повече години.
• Най-мощният предсказващ фактор за риск при възрастните хора е повишеното пулсово налягане поради намалено диастолично и повишено систолично кръвно налягане.
Лекар: С какво се вдига най-бързо ниското кръвно?
Взаимодействие между стареенето и хипертонията
• Стареенето може да повлияе на тежестта на съдовите увреждания при хипертония, което показва тясно взаимодействие между биологичното стареене и повишаването на кръвното налягане.
Помага ли чаят от глог за високо кръвно
• Хипертонията и стареенето споделят общи молекулярни и клетъчни механизми, включително аберантна сигнална трансдукция, оксидативен стрес и активиране на провъзпалителни и профибротични транскрипционни фактори
• Стратегии за потискане на свързаните с възрастта съдови промени биха могли да подобрят съдовите увреждания, свързани с хипертонията
