Мозъкът играе ключова роля за човешкото здраве и е важно да бъде запазен.
Още: Как правилно да берете копър
Още: Как да изсушите пресни билки, за да ги използвате в кухнята през цялата година
Ако кръвоносните съдове в мозъка са увредени, човек е заплашен от инсулт. След инсулт засегнатата част от мозъка спира да функционира и се появяват неврологични изблици.
Вижте още: Прясно мляко: Вдига или сваля пикочната киселина
Японски учени са изобретили тест, който може лесно да оцени риска от инсулт.
Още: Тези стайни растения предотвратяват мухъл и влага във вашия дом
По-конкретно, това е тест за баланс на единия крак, който се смята за много добър индикатор за вероятността от инсулт.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Плодове и зеленчуци, които никога не трябва да съхранявате заедно - и защо
Ясуруру Табара и колегите му от университета в Киото проведоха проучване сред 1300 респонденти на средна възраст 67 години. Всички респонденти получиха задачата да застанат на един крак с отворени очи, като поддържат равновесие в продължение на 20 секунди в тази позиция.
Този тест се основава на идеята, че поддържането на баланс е най-добрият показател за мозъчната функция.
Още: В хладилника или извън него - къде е правилно да съхранявате лука
Още: Само така е правилно да съхранявате чесън, за да остане свеж възможно най-дълго
Хората, които не могат да преминат теста, трябва да посетят лекар, освен ако нямат друга физическа причина (като нараняване на крака).
След това беше проверено здравето на мозъка им и резултатите показаха, че повече от 30 процента от анкетираните, които се борят да поддържат баланс, всъщност имат различни мозъчни проблеми.
Този тест е одобрен от учени и лекари.
Вижте още: Шамфъстък - как влияе на холестерола и кръвната захар
Въпреки че има предишни проучвания за стойка и дисбаланс, с възможни мозъчни аномалии, това е първият тест, който е дал точното време за определяне кое е нормално и кое не, и по този начин е увеличил точността на теста, пише Quartz.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
