Топ напитки за прочистване на организма

Ето кои са напитки, на които може да разчитате за тази цел.

Чай

Той е незаменима напитка за прочистване на организма. Чаят съдейства за по-бързото извеждане на токсини, отрови и други вредни вещества от тялото.

Зелевият сок - качества и свойства

Зелевият сок е истинска съкровищница на полезни вещества. По нашите ширини е изключително разпространено пиенето на саламурата от кисел...

Прочети повече

Отварата от глухарче, мента, джинджифил или зелен чай перфектно прочиства организма. Освен това тези напитки стимулират освобождаването на черния дроб от вредни вещества и насърчават загубата на тегло.

Напитка от лимон и лют червен пипер

Натуралната напитка на основата на лимон и люти чушки е изключително полезна за подобряване състоянието на кожата на лицето, както и за отслабване.

Основният ѝ ефект се изразява в премахване на токсините от храносмилателния тракт, което от своя страна води до загуба на тегло. 

За нейното приготвяне са ви необходими 250 грама вода, 1 супена лъжица лимонов сок (прясно изцеден), малко лют червен пипер и чаена лъжичка сироп от шипка. Тази лечебна напитка трябва да се консумира през целия ден на малки глътки.

Зелевият сок - чудодейни качества и свойства

След дългата серия от празници е време за възстановяване и изтрезняване, и то експресно, защото само след няколко дни Ивановците и Йорд...

Прочети повече

Сок от червена боровинка

Той е изключително ефективен за отслабване, тъй като перфектно подобрява метаболизма. В резултат на това мазнините се трансформират в необходимата енергия.

Най-добре е сокът от червена боровинка да се консумира през пролетта или лятото.

През тази част от годината човешкото тяло е особено уязвимо. Препоръчително е да консумирате около 1 литър сок от червена боровинка дневно.

Зелев сок

Смес от 3 съставки пречиства тялото и понижава кръвното

Една позабравена немска рецепта, която се приготвя само от 3 съставки, може да направи чудеса с тялото ни. Ако си я приготвите не прост...

Прочети повече

Той перфектно детоксикира черния дроб и подобрява процесите на храносмилане. Полезна е и супата от прясно зеле.

Но не забравяйте и за другите зеленчуци и плодове. Например крушите и морковите също могат да помогнат за пречистването на организма от токсини. Можете да приготвите сок и от тях.

Студена вода

Студената вода се справя чудесно с детоксикацията на тялото.

Консумирайки 8-10 чаши дневно, бързо ще се отървете от 300-500 ккал. Това се дължи на факта, че тялото се оказва принудено да изразходва енергийните си запаси за затопляне на водата. По този начин ще загубите излишни калории.