Според по-голямата част от диетолозите подсладителите са не само нискокалорична алтернатива на захарта, но и здравословна.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 17 юни /валутен калкулатор/
Най-общо казано подсладителите могат да бъдат разделени на две групи – естествени и изкуствени. Естествените включват фруктоза, ксилитол, сорбитол, а към изкуствените спадат сукралоза, аспартам, цикламат, стевиозид.
Ето кои са 5 – те най-добри подсладители:
1. Фруктоза;
Още: Опасни ли са гълъбите? Какво трябва да знаете, преди да ги прогоните
Още: Край на хлебарките! Смесете тези 3 съставки и ще изчезнат завинаги
Това е един от най-добрите подсладители, които могат да бъдат открити в голяма част от плодовете. Фруктоза може да откриете под формата на прах и таблетки. В много от сладкарските изделия, конфитюри и сладка присъства именно този подсладител.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 3 доказани начина да прогоните мравките БЕЗ да използвате отрова
За останалите научете ТУК:
