X
 
 

Ако спрем алкохола за месец, с нас ще се случат тези 7 промени

Ако спрем алкохола за месец, с нас ще се случат тези 7 промени
Снимка: iStock

Хубаво е ако не сте започнали да се ограничавате от алкохола да го направите, за да пречистите организма си и да дадете малка почивка на черния си дроб.
Ако сте свикнали с редовната консумация на алкохол, то спирането му дори за месец ще даде отражение на поведението на тялото ви. 
Ето какво би се случило с вас ако не консумирате спиртни напитки за месец.

Ще влезете в добра форма

Алкохола съдържа повече въглехидрати и освен това неговата консумация предразполага към хапване на повече мезенца. В резултат на това и фигурата ви се закръгля малко или много. Спирането на алкохола за известен период от време ви гарантира и няколко килограма, които ще останат в историята.

Ще се сдобиете с повече сили

Абсурдни теории, в които вярват любителите на алкохолните напитки

Когато консумираме алкохол, не можем да знаем как точно ще се отрази той на организма ни. Има ли обаче връзка между това какъв алкохол ...

Когато спрете употребата на алкохол ще забележите, че имате повече енергия и сили от преди. Дори може да решите да тренирате във фитнеса или да се запишете на спорт.

Черният дроб ще се прероди

Черният дроб има способността да се възстановява като започва да произвежда наново клетки. За да се случи това и с вас, е необходимо да забравите за чашката по-дълго време.

Нов живот и за кожата ви

При употребата на алкохол организма ви се дехидратира и  от това много страда вашата кожа. Затова и хората, които злоупотребяват с чашките редовно страдат от т. нар. торбички под очите. Ако спрете да пиете за месец ще забележите, че кожата ви е станала като нова.

Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете алкохола за 21 дни

В науката отдавна е известно – една чаша вино на ден е полезна за здравето. Мнозина използват това за оправдание, за да се събера...

Понижаване на кръвното налягане

Консумацията на алкохол повишава значително кръвното налягане. Ако ограничите употребата му ще понижите, както кръвното, така и нивата на лошия холестерол.
Макар, че известен факт е, че чаша червено вино на ден подобрява добрия холестерол и оказва положителен ефект на сърдечно съдовата система.

Винаги в добро настроение

Със спирането на алкохола ще се почувствате по-весели и в добро настроение. Редовният прием на алкохол води до повишаване на кортизола - това е хормонът на стреса.

Със сигурност ако се откажете от спиртните напитки ще получите много повече ползи за здравето. Всъщност приема на чаша червено вино веднъж на ден носи известни ползи за сърдечно съдовата система. Както с всяко нещо, колкото и безвредно да е то прекалим ли ще ни донесе вреда на организма, така и с алкохола консумиран с мярка би бил полезен донякъде. Ако решите все пак да не се отказвате напълно от спиртните напитки, то внимавайте с консумацията и не прекалявайте ако искате да се радвате на добро здраве.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Знаете ли кой е поп Богомил – създателят на богомилското движение?

Бързата вкусотия, която винаги спасява вечерята

Кои са признаците в нас, по които можем да разпознаем, дали сме дълголетници

Не си играйте с тези ЗОДИИ, защото гневът им ще ви преследва вечно

Тези три ЗОДИИ могат да се приготвят за много щастие и любов до края на годината

Тайният сос за пилешките бутчета които изчезват за минути от масата

Сварете банан, изпийте водата му и вижте какво чудо ще стане още на следващата сутрин

Двойките зодии, които се разделят най-драматично

5-те зодии, които разцъфват, когато са във връзка

Изненадващата съставка, която прави кюфтетата по-вкусни и по-сочни

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com