Четири неща, за които трябва да спрете да си губите времето

Негативизма си

От какво се страхува всеки знак от зодиака

Ако се интересувате от астрология, тогава знаете за зодиакалния кръг и 12 знака. Всеки зодиакален знак има специфични черти на характер...

Прочети повече

Ако искате да имате щастлив живот, трябва да сте щастливи и в мислите си. Негативните мисли и липсата на вяра във вас самите няма да доведе до нищо добро. Напротив – с негативните си разсъждения само се самонавивате как ще се провалите или как точно на вас няма да ви излезе късметът. Спрете да мислите по този токсичен начин. Кажете си, че всичко ще бъде наред, повярвайте го и си пожелайте да бъдете щастливи. 

Вечното драматизиране

Нищо не губи времето така, както драмите в живота. По някаква причина хората сме склонни да драматизираме за всичко и от мухата да правим слон. Вечното хленчене, обидите, огорченията обаче не водят до нищо освен самосъжаление. Драмите изпиват от енергията и времето ви. Държат ви в застой и ви пречат да свършите нещо наистина продуктивно. Бъдете великодушни и прощавайте. Не се вторачвайте в събития, които са ви направили нещастни или са ви разочаровали. Мислете, че най-хубавото тепърва предстои и продължете напред с усмивка, за да го срещнете по-бързо. 

Фалшивите приятели

Какви са симптомите на депресията?

Смята се, че 300 000 000 души по света страдат от депресия и че всеки пети ще претърпи тежък епизод в даден момент от живота си. Как да...

Прочети повече

Фалшивите приятели губят времето ви и задължително трябва да се отървете от тях. Премахнете от живота си хора, които не ви подкрепят, непрекъснато ви критикуват или ви търсят само когато имат нужда от услугите ви. Обградете са с личности, които ви мотивират. Личности, които ви карат да се развивате и виждат потенциала във вас. 

Критиката към себе си

Хубаво е, човек да има амбицията да подобрява себе си непрекъснато. Но ако все се вторачвате в себе си и си търсите недостатъци, може да се окаже, че водите много нещастен живот. Не губете време пред огледалото, за да се взирате в несъвършенствата си. Приемете се в целия си образ и се научете да се обичате. Така ще ви остане време за по-съществени занимания като например забавления, продуктивна работа и срещи с приятни хора. 

Страхът от провал

Хормонът на страха и как действа върху тялото

Не съществува човек, който поне веднъж в живота си да не е изпитвал силен страх. Било то когато се е оказал на косъм от фатална катастр...

Прочети повече

Страхът и неувереността са вашите най-големи врагове. Те създават капани в главата ви и ви пречат да се развивате. Сковани от страх, вие рисувате мрачни картини в съзнанието си и в същото време не действате по същество. Спрете да се тревожите за бъдещето, защото опасените ни може и да не се сбъднат никога. Но пък губите време от настоящето, а то е най-ценният подарък, който имате.