Една от най-важните срещи в живота ти, тази, след която никога повече няма да погледнеш себе си или някой друг със същите очи, е срещата със себе си, или по-точно, със сянката си.
4 еврейски правила за дълъг и щастлив живот: Защо не трябва да взимате пари назаем?
Всеки ден виждаме светлата, светла страна на личността си и я изразяваме без колебание, срам, блокажи или размисъл дали това е добро, правилно или морално. Но конвулсивно пазим тъмната си страна, сянката си, за себе си и в себе си, страхувайки се, че като диво животно тя ще избяга и ще създаде хаос, с който не сме готови да се изправим и да се справим.
Тъй като ние сме едновременно светлина и тъмнина, любов и страх, радост и тъга и всяка друга двойка противоположности, които носим в себе си, във всеки момент от живота си, не можем да избегнем, не можем просто да отрежем тази скалиста страна от себе си. И тогава, именно защото не искаме да я приемем в себе си, животът ни поднася срещи с хора, които чрез действията си към нас ни показват тази сянка на самите нас.
Още: Какви са основните психически причини за преяждане и как да ги преодолеете
Тези срещи изглеждат много интензивни, силни и неизбежни в началото. Те носят силен отпечатък на неизбежност и съдба, създавайки усещането, че този човек е „единственият“. Чувстваме се сякаш виждаме отражение на себе си в него и точно това ни обвързва с него толкова бързо и толкова дълбоко.
Но с напредването на връзката започваме да усещаме все повече тежестта ѝ и вместо първоначалната слепота, виждаме тъмнина и осъзнаваме невъзможността да поддържаме онова първоначално щракване, за което вярвахме, че е „това е то“. Сякаш изведнъж става невъзможно да примирим противоречията и различията между нас и другия. Сякаш старите ни рани, които никога не са били наистина излекувани, изведнъж започват да се отварят.
Сякаш никога непреработената болка от загубата, чувството за непълнота и непълнота и кой знае какво още, внезапно оживяват. И се чудим как е възможно онзи първоначален образ на пълно разпознаване на себе си в другия и липсата на граници между това къде свършвам аз и къде започва другият човек, да е избледнял напълно. С течение на времето мостът, който ни е свързвал толкова интензивно и блестящо в първия момент, започва да изчезва, оставяйки ни с въпроси защо, къде, как... се е случило всичко това?
Отговорът е прост. И много, много болезнен. Този човек отразява точно онази потисната, тъмна, скалиста страна от нас, която не сме смеели да признаем нито на себе си, нито на другите.
Още: Това е най-опасното оръжие на манипулатора: То ви унищожава психически
Като бягаме от сянката си, ние попадаме в нейния затвор – не за да ни накаже Създателят (или в когото и да вярваме), а за да ни осъзнае, да ни просветли, да ни покаже, че сме напълно достатъчни такива, каквито сме, с всички наши части, включително и онези, които не осъзнаваме сами, сенчестата част.
Тъй като повечето от нас не са готови/способни „доброволно“ да видят и приемат сянката си, болезнените преживявания от взаимоотношения с тези, които ни „показват“ собствената ни сянка, са единственият път, пътят към нейното озарение.
„Просветлението ни се постига не чрез представяне на светлинни фигури, а чрез осъзнаване на тъмнината.“ – Карл Густав Юнг
И точно тогава, изправени пред болезненото осъзнаване, че вече не можем да проектираме потиснатата си страна, дивото си животно, върху никого извън себе си, започва една от най-важните, ако не и най-важната, среща в живота ни – тази със самите нас.
Още: Тежест от минали животи - причина за бедност и болести
„Докато не осъзнаеш несъзнаваното, то ще управлява живота ти и ти ще го наричаш съдба.“ - Карл Густав Юнг
И затова подобни срещи и влизане във взаимоотношения с хора, които отразяват нашата сянка, представляват портал за началото на едно пътешествие, чиято цел е да станем цялостни, а това е невъзможно без дълбоко потапяне в собственото ни несъзнавано.
„Потиснатите спомени и несъзнателните процеси са като заровени артефакти, които трябва да бъдат внимателно изровени, за да се разбере нечия психика.“ - Зигмунд Фройд
След като, ако имаме достатъчно късмет (което в момента на болезненото осъзнаване на сянката ни чрез друг изглежда по-скоро като тежка и изтощителна буря, навлязла в живота ни непланирано и ударила в основите на всичко, което сме вярвали, че сме), се изправим лице в лице със сянката си чрез връзка с друг и тръгнем да я срещнем, тази полуизпечена версия на себе си започва да избледнява необратимо.
Още: Никого не казвайте тези 6 неща
Версия, в която сме непълни, защото толкова дълго отказваме да видим и приемем себе си. И започват да се очертават очертанията на това кои сме в най-дълбоката си същност, на нивото на душата ни – цялостността ни.
Това пътуване не е нито лесно, нито просто. То е по-скоро като работата на археолог, който копае и копае из коридорите на собствената си тъмнина, връщайки се към всички онези потиснати емоции и ранено дете, което моли да бъде прегърнато, люлеено и прегърнато по начин, по който никой никога не е прегръщал и обичал. Връщайки се към всички онези записани модели, за които никога не сме си задавали въпроса: „Откъде се появиха и защо се държа така през цялото това време?“
Не е лесно. Но щом отворим портала, който ни води към него, това е необратимо и единственото истински освобождаващо нещо – от всичко, което ни е пречило да живеем на нивото на душата си и в съответствие с това, което ни е довело ТУК.
И знаете ли как изглежда краят на това пътуване?
Още: Всичко, което ни следва в живота, е просто следствие от нашите мисли
След като прокопаете всички тези дълго затворени коридори на тъмнината, тези най-тъмни части от вас се превръщат в най-голямата ви сила – съзнанието.
И тогава осъзнаваш, че този друг човек, който е инициирал целия този процес във теб – си ти самият. И този друг човек е играл ролята на огледало в този процес, необходимо за теб, за да видиш в него – това, което иначе (без да го срещнеш) никога не би имал сили да погледнеш, да осъзнаеш и да приемеш.
Чувствате ли, че не живеете съдбата си? Ето как да разпознаете истинския си житейски път
И в този проблясък на светлина, целият ти мрак е осветен. И осъзнаваш, че на душевно ниво си цялостен и обичан без ограничения или условия. И че другият е този, който, чрез процеса на изкопаване на нашите камъни (тоест нашата тъмнина), само ни показва колко наистина (не) приемаме себе си.
