„Долу ръцете“: 7 грешки, които вредят на ноктите ви и издават възрастта ви

Младите нокти са блестящи и гладки. Видимото нокътно легло е розово, а свободният ръб е бял. С възрастта текстурата, дебелината, цветът, здравината на ноктите вече не са същите като преди.

1. Лош цвят

Изкушаващо е да изберете цвета на лака за нокти в съответствие с тенденциите и по волята на сърцето. Но можете да сгрешите и ръцете ви да изглеждат по-стари.

2. Навик за гризане на нокти

Ръцете с възпаление в околонокътната област и бръчки не изглеждат млада. Междувременно онихофагията е заболяване, което се среща не само при деца, но и при възрастни. Гризенето на ноктите и меките тъкани в близост до тях показва тревожно състояние на човек. Но в същото време, този проблем е не само психологически, но и физически.

Начини да остареете красиво

3. Липса на грижа за кожичките

Изрядната кутикула наистина е ключът към постигането на безупречен маникюр. Домашните грижи за нея могат да включват редовна употреба на специално масло с кюспе от гроздови семки или екстракт от пшеничен зародиш. Два пъти дневно нанесете малко масло в основата на нокътя и масажирайте в кожичките.

4. Навикът да се прави педикюр само през лятото

Педикюрът не е само за открития сезон на обувките. Това е преди всичко хигиенна процедура, необходима за предотвратяване на заболявания на краката и ноктите. Освен това с настъпването на студеното време естествените процеси на обновяване на кожните клетки се забавят.

В домашни условия е добре да си правите вани за нокти с английска.

5 причини да не си слагате изкуствени нокти никога

5. Навикът да носите нефизиологични обувки

Любовта към модерните тесни обувки е изпълнена с проблема с врастналите нокти.

6. Навикът да се отлепва гел лак

Способността да носим стабилно покритие ни дава шанс да отидем в салона веднъж на всеки 3 седмици и в същото време да имаме красиви, добре поддържани ръце, но от друга страна, по същество прави невъзможно да се справим с повредения лак сами. Гелът не може да се отстрани с обикновен препарат за нокти. В същото време опитите да се отлепят остатъците от покритието на ръцете, придават на ноктите ни най-жалък вид.

7. Следвайки строги диети

Свързаните с възрастта промени в ноктите (жълт оттенък, разслояване, деформация) могат да се появят преждевременно и да показват дефицитни състояния в организма. По-специално, койлонихията - деформация на нокътната плочка поради нейното изтъняване - често показва анемия или липса на витамин В2.

Всяка ограничителна диета, която изключва важни витамини и минерали от диетата, нарушение на принципите на рационалното хранене, е вредно за състоянието на ноктите.