Как да се грижите за кожата си преди и след като навършите 50 години?
Ето и какво може да включите като допълнителна грижа за кожата си, така че да забавите максимално процесите на стареене и да поддържате кожата си сияйна и здрава.
Маските за лице и как да се възползвате максимално от тях
От 30 до 40-годишна възраст
Това е периодът, който започва да ни подсказва, че вече не сме първа младост и трябва да обърнем повече внимание на кожата си, ако не искаме бързо да се появят бръчиците. От 30-годишна възраст е добре да започнете с продукти с превенция от бръчки, торбички под очите, пигментни петна и т.н. Защото ако не го сторите, след 40 вече резултатите ще са видими - тъмни кръгове и сериозни торбички под очите, свличане овала на лицето, задълбочаване на мимическите бръчки и т.н.
Като най-надеждна превенция от това е първо, качественият грим, добрата хидратация, включването на компоненти като ретинол, витамин С, антиоксиданти и АХА киселини към рутината си. Правете масажи и гимнастика за лице, информирайте се кои продукти са съвместими за използване заедно и задължително използвайте слънцезащита ежедневно!
Подпухнало лице: 5 начина да решим проблема у дома
От 40 до 50-годишна възраст
Тук влияние вече започват да оказват и хормоните, които определено през тази възраст се променят и преструктурират. Вече е задължително да използвате анти-ейдж козметика, богата на антиоксиданти и витамини. Набавяйте си и полезни вещества чрез храната, която приемате, както и не забравяйте хидратацията и слънцезащитата. Масажите за лицето и гимнастиката за тяло също ще окажат благоприятно влияние върху външния ви вид.
Над 50-годишна възраст
Ако искате да запазите свежестта и младостта на лицето и тялото си, със сигурност не бива да забравяте за гимнастиката и упражненията за лице и тяло. Набавяйте си достатъчно количество сън, вода и качествена храна. Не забравяйте анти-ейдж козметиката, хидратацията и двойното почистване. Спортувайте и прекарвайте време на чист въздух.
Всеки от съветите може да се прилага и е подходящ за всяка възраст, но със сигурност с годините грижите за кожата ви трябва да стават по-съсредоточени.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Как правилно се пържат бланширани картофи, така че да са много хрупкави?
Какво може да се използва вместо фолио: 5 варианта за перфектни ястия
Древни скелети, открити във Франция, разкриват убийства в мафиотски стил
Златни правила: как да изберем добро вино в магазин?
Черният шоколад преди лягане не вреди на нощния сън
Ябълка през нощта: добре или зле?
„Лазаре, стани“ – какво се случва с Лазар след възкресяването му?
Как да излезем от Великия пост, без да навредим на здравето си: 10 правила
Какво се прави в църквата на Цветница?
Дерматолог разкри дали трябва ли да измиваме косата си два пъти с шампоан
Редактор:
Ивайло Григоров