Какво се случва с тялото, ако започнете да ядете презрели банани?
Но какво е мнението им за консумацията на презрели банани?
Оказва се, че в това състояние тези плодове са отлично средство за предотвратяване на рак.
Ето защо не бива да се отказвате от консумацията на потъмнелите банани с петна по корите и да ги изхвърляте. Те са полезни за здравето на стомашно-чревния тракт и са с по-високо съдържание на фибри и антиоксиданти.
В тях не се съдържат мазнини и освен това те са с ниско съдържание на калории. Консумацията им зарежда тялото с голямо количество енергия. Благодарение на полезните им вещества витамин D се усвоява по-лесно от организма.
Презрелите банани помагат на тялото да произвежда специфичен протеин.
Това вещество се бори ефективно с рака и също така се противопоставя на развитието на ракови клетки.
7 причини да ядете банани ВСЕКИ ДЕН
Здравословната храна понякога наистина не е особено вкусна, но това със сигурност не важи за бананите. Освен, че са много вкусни и заси...
Въпреки това си струва да запомните, че има заболявания, при които употребата на банани може да бъде противопоказана.
Известно е също, че кръвната захар се повишава след консумацията на плода.
Пациентите с диария и синдром на раздразнените черва трябва да изключат бананите от диетата си.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 2 май /валутен калкулатор/
Любовна магия в действие: Как да разберете, че на съпруга ви е направена любовна магия
11 стъпки как да спрете да тежите на врата на съпруга си и да започнете да „правите пари“
7 твои маниера, които оставят ужасно първо впечатление след разговор
Вредно ли е да се пие чай непосредствено след хранене?
Освен агне: Какво друго трябва да се яде на Гергьовден?
Как се пише: полилей или полюлей?
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: Банани
Предишна
