Какво ви очаква при ежедневна консумация на лимони?

Какво се случва с организма, ако всеки ден консумирате лимони?

1. Преодолявате дефицита на витамин С. Един-единствен лимон е достатъчен, за да си доставите нужната доза витамин С. Ежедневният прием на лимони е чудесна профилактика при авитаминоза.
2. Здрава сърдечно-съдова система. Ако всеки ден хапвате този цитрусов плод, ще заздравите сърцето и съдовете и ще се радвате на нормални нива на холестерола, подобрена циркулация на кръвта и нормално кръвно налягане.
3. Организмът е предпазен от определени тумори. Лимоните са мощни антиоксиданти, които предпазват клетките от свободните радикали. Ежедневният прием на лимони може да бъде чудесно средство за профилактика на рака.
4. Стомахът ви работи на пълни обороти. Лимоните са идеално средство за добро храносмилане. Ежедневният прием действа диуретично и изчистващо на организма. Токсините също се разграждат по-бързо, което носи изключителни ползи за здравословното състояние.
5. Свеж дъх. Консумацията на лимони подобрява дъха ви. Ежедневната консумация на свежия плод прави и дъха свеж.
6. Здравословно тегло. Консумацията на лимони подпомага свалянето на излишните килограми. Хапвайте лимоните без захар и мед, за да подпомогнете отслабването.
7. По-малка нужда от кафе. Ако се опитвате да намалите дозата кофеин, от която се нуждаете ежедневно, изпробвайте да хапвате лимони. Те повишават тонуса и енергията и намаляват нуждата ви от още едно кафе.

Може да се възползвате от удивителните свойства на лимоните и външно – за почистване на дома и за красотата ви:

• почиства кожата на лицето и тялото и действа като природен ексфолиант, оставящ кожата пречистена и освежена,
• почиства дъски за рязане, плотовете, повърхностите и съдовете и премахва неприятната миризма от тях,
• прави хромираните повърхности чисти и блестящи като нови.