Ягодите са едни от най-податливите на вредители и болести култури, поради което е изключително важно да ги измиете и почистите правилно, преди да ги използвате в десерт, закуска или смути.
Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) започва проверки по сигнали за вносни плодове и зеленчуци, които се етикират и продават като български.
Бананите са едни от най-обичаните плодове – сладки, засищащи и идеални за бърза закуска. Проблемът е, че могат да покафенеят много бързо, дори в рамките на един ден.
Плодовете, които почти винаги имаме у дома, всъщност са радиоактивни. Бананите са естествено радиоактивни, защото съдържат изотоп на калий, наречен калий-40 (K-40).
Въпреки че соковете са полезни, е важно да се подхожда към тях с известна предпазливост през зимата. Соковете, особено тези с високо съдържание на захар (като плодовите сокове), могат да доведат до скокове в нивата на кръвната захар.
Домът ви може би вече е осеян с красиви стайни растения, които можете да отглеждате в стъклени буркани и бутилки . Но какво ще стане, ако вашата зеленина може и да ви храни?
Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е перфектна комбинация за здравето, но едно нещо трябва да се внимава, а именно храната да се измива добре и старателно преди консумация.
Хроничният запек засяга много хора и макар да изглежда безобиден, може да доведе до главоболие, подуване на корема, газове и силно главоболие, да не забравяме и огромното чувство на неудовлетвореност.
Черният ни дроб е един от най-важните вътрешни органи на тялото, който изпълнява до 500 функции! Някои от тях включват филтриране на кръвта, детоксикация, производство на жлъчка за храносмилане, създаване на основни протеини и регулиране на нивата на кръвната захар чрез съхранение и освобождаване на глюкоза.
Отдавна сме учили да гледаме на плодовете като на природни бонбони – цветни, освежаващи и практически без мазнини. В колективното въображение плодовете принадлежат от едната страна на хранителния спектър, а мазнините – от другата.
Трудно е да се изброят ползите от портокалите, но сред най-важните със сигурност трябва да се отбележи, че с много малко калории, те съдържат много витамини, минерали и антиоксиданти.
Официално е най-натовареният сезон за прибиране на реколтата и този месец има изобилие от местни продукти, които можете да съберете от вашата леха с плодове и зеленчуци.
Плодовете винаги са били символ на изобилие, здраве и сладост. Но освен познатите ябълки, круши и грозде, светът крие огромно разнообразие от екзотични плодове, които впечатляват не само с вкуса си, но и с необичайните си имена.
Домът ви може би вече е осеян с красиви стайни растения, които можете да отглеждате в стъклени буркани и бутилки . Но какво ще стане, ако вашата зеленина може и да ви храни?
Отдавна сме учили да гледаме на плодовете като на природни бонбони – цветни, освежаващи и практически без мазнини. В колективното въображение плодовете принадлежат от едната страна на хранителния спектър, а мазнините – от другата.
Черният ни дроб е един от най-важните вътрешни органи на тялото, който изпълнява до 500 функции! Някои от тях включват филтриране на кръвта, детоксикация, производство на жлъчка за храносмилане, създаване на основни протеини и регулиране на нивата на кръвната захар чрез съхранение и освобождаване на глюкоза.
Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е перфектна комбинация за здравето, но едно нещо трябва да се внимава, а именно храната да се измива добре и старателно преди консумация.
Плодовете винаги са били символ на изобилие, здраве и сладост. Но освен познатите ябълки, круши и грозде, светът крие огромно разнообразие от екзотични плодове, които впечатляват не само с вкуса си, но и с необичайните си имена.
Хроничният запек засяга много хора и макар да изглежда безобиден, може да доведе до главоболие, подуване на корема, газове и силно главоболие, да не забравяме и огромното чувство на неудовлетвореност.
Въпреки че соковете са полезни, е важно да се подхожда към тях с известна предпазливост през зимата. Соковете, особено тези с високо съдържание на захар (като плодовите сокове), могат да доведат до скокове в нивата на кръвната захар.
Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) започва проверки по сигнали за вносни плодове и зеленчуци, които се етикират и продават като български.
Трудно е да се изброят ползите от портокалите, но сред най-важните със сигурност трябва да се отбележи, че с много малко калории, те съдържат много витамини, минерали и антиоксиданти.
Ягодите са едни от най-податливите на вредители и болести култури, поради което е изключително важно да ги измиете и почистите правилно, преди да ги използвате в десерт, закуска или смути.
Плодовете, които почти винаги имаме у дома, всъщност са радиоактивни. Бананите са естествено радиоактивни, защото съдържат изотоп на калий, наречен калий-40 (K-40).
Бананите са едни от най-обичаните плодове – сладки, засищащи и идеални за бърза закуска. Проблемът е, че могат да покафенеят много бързо, дори в рамките на един ден.
Официално е най-натовареният сезон за прибиране на реколтата и този месец има изобилие от местни продукти, които можете да съберете от вашата леха с плодове и зеленчуци.
Ягодите са едни от най-податливите на вредители и болести култури, поради което е изключително важно да ги измиете и почистите правилно, преди да ги използвате в десерт, закуска или смути.
Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) започва проверки по сигнали за вносни плодове и зеленчуци, които се етикират и продават като български.
Бързорастящите плодове могат да виреят в контейнери, осигурявайки буен растеж и щедри реколти – дори в малки пространства.
Бананите са едни от най-обичаните плодове – сладки, засищащи и идеални за бърза закуска. Проблемът е, че могат да покафенеят много бързо, дори в рамките на един ден.
Само защото навън е студено, не означава, че не можете да сеете семена! Сега е идеалното време да планирате градината на мечтите си.
Независимо от размера на вашата градина – или липсата на такава – можете да отглеждате любимите си плодове у дома.
Плодовете, които почти винаги имаме у дома, всъщност са радиоактивни. Бананите са естествено радиоактивни, защото съдържат изотоп на калий, наречен калий-40 (K-40).
С ярките си цветове, сочната си плът и сладките, пикантни вкусове, цитрусовите плодове са привлекателни за хора от всички възрасти.
Въпреки че соковете са полезни, е важно да се подхожда към тях с известна предпазливост през зимата. Соковете, особено тези с високо съдържание на захар (като плодовите сокове), могат да доведат до скокове в нивата на кръвната захар.
Домът ви може би вече е осеян с красиви стайни растения, които можете да отглеждате в стъклени буркани и бутилки . Но какво ще стане, ако вашата зеленина може и да ви храни?
Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е перфектна комбинация за здравето, но едно нещо трябва да се внимава, а именно храната да се измива добре и старателно преди консумация.
Хроничният запек засяга много хора и макар да изглежда безобиден, може да доведе до главоболие, подуване на корема, газове и силно главоболие, да не забравяме и огромното чувство на неудовлетвореност.
Всички знаем, че някои храни са „полезни за вас“, но знаехте ли, че има правилен и грешен начин за консумация на всяка от тях?
Ябълките са сред най-популярните плодове в световен мащаб, известни със своята хрупкава текстура, сладък вкус и многобройни ползи за здравето.
Черният ни дроб е един от най-важните вътрешни органи на тялото, който изпълнява до 500 функции! Някои от тях включват филтриране на кръвта, детоксикация, производство на жлъчка за храносмилане, създаване на основни протеини и регулиране на нивата на кръвната захар чрез съхранение и освобождаване на глюкоза.
Отдавна сме учили да гледаме на плодовете като на природни бонбони – цветни, освежаващи и практически без мазнини. В колективното въображение плодовете принадлежат от едната страна на хранителния спектър, а мазнините – от другата.
Често ли купувате плодове и зеленчуци на едро и просто ги тъпчете в хладилника си с дни и седмици, и много често ги намирате изгнили или развалени?
Трудно е да се изброят ползите от портокалите, но сред най-важните със сигурност трябва да се отбележи, че с много малко калории, те съдържат много витамини, минерали и антиоксиданти.
Официално е най-натовареният сезон за прибиране на реколтата и този месец има изобилие от местни продукти, които можете да съберете от вашата леха с плодове и зеленчуци.
Плодовете винаги са били символ на изобилие, здраве и сладост. Но освен познатите ябълки, круши и грозде, светът крие огромно разнообразие от екзотични плодове, които впечатляват не само с вкуса си, но и с необичайните си имена.
