Кои са вредните хранителни навици, които ни причиняват главоболие
Диетолози разкриха лесен начин за отслабване с ориз
Разберете кога главоболието е опасно за вашето здраве!
Главоболието е сравнително често срещан симптом, който се появява сред двата пола и на всяка една възраст. Мнението на невролога д-р Л...
Според експерта честите причини за болка в главата се дължат на ниско ниво на захар в кръвта и това често се случва ако не сте се хранили от известно време.
Ако пропуснете обяда си например, това може да доведе до падане на кръвната захар, а това от своя стран до главоболие и дори замаяност.
Според нея е важно да се храним често през целия ден, като всичко богато на въглехидрати и протеини с много фибри, ще помогне за стабилна кръвна захар.
Друга подобна причина би могла да е небалансираната диета, при която кръвната захар да се качва и спада постоянно.
5 малко известни факта за главоболието
Макар главоболието да е най-разпространеното неразположение в целия свят има пет факта, които за мнозина може да се окажат неочаквани. ...
В този случай последствията ще бъдат не по-малко вредни и болезнени. Друг съвет от диетоложката е да не се приемат кафета и сладки на празен стомах, тъй като приемът на захар води до голям скок на захарта и това също да доведе до главоболие.
8 навика, които ви пречат да отслабнете
Кафето е стимулатор на нервната система и често е виновник за главоболие и тревожност, особено на празен стомах.
Още от ЛЮБОПИТНО:
5 зодии, които ги очакват невероятни любовни приключения през есента
3 зодии не могат да заспят с часове
Родителите от 3 знаци на Зодиака искат да направят детето си отличник
Вечерен виц: В магазин за хранителни стоки влизат двама
Пет тайни за бързи онлайн продажби
Това са растенията, които са най-подходящи за спалнята ви
Дневен хороскоп за 27 септември
Знаци, с които Вселената ни предупреждава, че не сме поели в правилната посока
Редактор:
Ния Петрова
Етикети: главоболие
Предишна
