Кой е плодът, който може да свърши истински чудеса със здравето ви

4070
Кой е плодът, който може да свърши истински чудеса със здравето ви
Снимка: iStock

Разбира се, че сме наясно колко е важна правилната диета за здравето ни и най-вече плодовете, които консумираме. Въпреки това често се чудим какво да ядем и какво не.

Плодовете и зеленчуците, които намаляват риска от слънчево изгаряне с 40%

Лекар: Яжте тези плодове през юли за силен имунитет

Лятото е сезонът на пресните плодове и трябва да наблегнем на тяхната консумация, за да набавим на тялото си необходимите му полезни ве...

Д-р Елена Соломатина, която е диетоложка, споделя, че според нея едни от най-полезните плодове за кайсиите, които могат да направят чудеса със здравето ви.

Те са богати на много полезни свойства, за които не подозираме, като влияят добре на зрението и могат да утоляват жаждат. 

Тя не само възстановява зрението и остротата му, но и може да укрепне кръвоносните съдове, като има добър ефект и на нервната и сърдечно-съдовата система.

Знаете ли, че костилковите плодове са много полезни

Коя е храната, която може да ни помогне с депресията

Не случайно хората са казали, че сме това, което ядем, което може да важи за много неща. Не само да влияе на килограмите ни, но и да вл...

Те могат да утолят жаждата в горещите дни, защото кайсиите са 85 процента вода. Подобряват паметта, повишават устойчивостта на стрес и дават сила на тялото ни, ако имам проблем с вирус или настинка.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Знаете ли с какво се хранят охлювите?

С какво се храни лисицата?

Как да разпознаем вещицата по датата на раждане?

Как да си направим ябълков оцет без захар?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com