Колко е вреден зеленият чай според руски диетолог
Това е най-полезният чай, който всички пият през есента
С тази отвара можем да понижим кръвното налягане, без да приемаме медикаменти
Проблемите с кръвното налягане не са изобщо за подценяване. Първото, което човек трябва да направи, е да се консултира със специалист, ...
Все пак не случайно в цял Китай той е една от най-консумираните напитки, която се пие именно за по-добро здраве.
Но като всяко нещо той също крие своите опасности в определени ситуации и прекалено големи количества.
Според Светлана Фус, която е руски диетолог, има хора, които със сигурност не трябва да консумират зелен чай. Това например са бременните жени, заради високото съдържание на кофеин в чая и това, че той пречи за по-доброто усвояване на фолиевата киселина. Също така той не трябва да се пие при наличието на хипертония и глаукома.
Нейна препоръка също така е, той да не се пие по време на хранене, а поне час след него, защото пречи на усвояването на калция и магнезия, заради съдържанието си на танин.
Какво можем да лекуваме със смес от ЯБЪЛКА и КУРКУМА?
Ябълката и куркумата, разглеждани поотделно, са два изключително ценни продукта, богати на полезни вещества. Всички ние сме запознати с...
В никакъв случай не трябва да се консумира от хора с язви и заболявания на дванадесетопръстника, отново заради танина, който може да раздразни лигавицата.
Най-полезните чайове за сезона
Заключението на специалистката е да не се приема повече от литър на ден, да не се добавя сладко към него и да консумира чай на листа, а не от пакетчета.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Пукането на пръстите на ръцете е признак на нещо тревожно: Ето какво разкриват експертите
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 27 април /валутен калкулатор/
6 "невинни" признака, които карат жената да изглежда зле в очите на мъжа
10 признака на дъщеря, която е зависима от майка си
Това многогодишно цъфтящо растение e богат източник на витамини и минерали
Ядат ли се листата на червеното цвекло?
Как и кога да почистваме преди Великден?
Редактор:
Ния Петрова
Етикети: чай
Предишна
