Оставете тъгата в изминалата година: 5 начина да се отървете от миналото в навечерието на Новата 2023 година

Според източния хороскоп за 2023 г. управлението на Черния заек няма да е от най-леките. Колкото по-бързо изхвърлите лошите си мисли и негативизма, толкова е по-вероятно да успеете във всичко.

Спри да се бориш с болката

Ако огледаме внимателно този процес, става ясно, че борейки се болката, отчаянието и лошите спомени, толкова повече те влияят на нашето здраве и психическо благополучие.

Как да изпечете пуйка за Нова година: Избегнете често срещаните грешки

Спрете да се опитвате да промените ситуацията - просто я приемете. Така най-накрая да станете свободни. Не се опитвайте да впечатлите шефа си с прекомерна работа, а вместо това се опитайте да започнете да търсите друга работа. Не се опитвайте да поправите лошите си дела в любовта, а поискайте прошка. Ако половинката ви не ви прости, тогава трябва да си тръгнете. Спрете да тропате по затворената врата. Това няма да ви помогне.

Намерете нещо добро в миналото

Покрийте лошите си спомени с добри и положителни. Случва се, че помага да се отървете от негативното и то доста бързо и ефективно. Този метод работи много добре, когато искате да откриете нещо положително в случилото се. Например, съжалявате за раздялата, но се опитайте да помислите с какво е допринесло за вас това в сегашно време:  време за вас самите, за работа, за творчество.

50 новогодишни цитата, с които да започнете новата година ВДЪХНОВЕНИ

Изпълнете желанията си

Всеки човек има мечти и желания. Преди старта на Новата година е много важно да решите  какво искате да получите повече от всичко останало. Това ще ви мотивира. Началото на Новата година винаги е време за реализиране на нещо добро и положително. Всеки смята, че  от 1 януари всичко ще стане различно. Важно е да запомните, че нещата наистина могат да се променят към по-добро, ако започнете да действате в края на 2022 г.

Новогодишни традиции за началото на 2023 година по света

"Преглътни“ гордостта си

Ако целта ви е да премахнете негативизма и проблемите в края на 2022 г., ще трябва да поискате прошка, да се обърнете към хората, да признаете вината си. Това е начинът да намерите спокойствие и позитивизъм. Не чакайте другият да започне промяната. Ако имате за какво да говорите и за какво да се извинявате, действайте. Вашата гордост не струва доброто настроение на новогодишните празници. Така ще оставите тъгата в изминалата година.

Направете списък с това, което искате да промените

Тъгата, негативността и разочарованието идват в живота ни, когато не знаем какво искаме. Ако реално желаете да оставите всичко това в миналото и да посрещнете 2023 г. в добро настроение, тогава можете просто да съставите списък с това, което искате да промените най-много. Това ще ви даде известна мотивация.