X
 
 

Тези храни ще облекчат симптомите на махмурлука

2272
Тези храни ще облекчат симптомите на махмурлука
Снимка: iStock

Многото празници след посрещане на Новата година за много хора са белязани от ужасен махмурлук. Именни дни, традиционни празници – всичко това не може да бъде подминато само с добри пожелания. Слагат се дълги трапези, пие се върла ракия и тежко вино. На следващия ден не сте сигурни какво точно се случва с вас и къде се намирате. Мнозина просто остават в леглото и се примиряват с положението, изтърпяват всичките мъки и пак сядат на следващата трапеза. Други, обаче, добре знаят лек за махмурлука и лесно могат да станат и дори да отидат на работа, където се справят със задълженията си перфектно.

 Ако изберете метода „клин клин избива“, тоест да продължите да приемате алкохол, може да стане много по-лошо. Някои хора твърдят, че това е добър ход, но те са единици.

Учени не откриха ефективни средства срещу махмурлук, вижте какво помага

Учени от Великобритания са анализирали резултатите от 21 изследвания на средства срещу махмурлук и са стигнали до извода, че нито специ...

В някои ситуации подобно "лечение" води до продължително преяждане, което също се отразява на здравето.

Но има начин, достъпен за всички и всеки, който значително ще облекчи тежките симптоми  на махмурлука, без да се прибягва до алкохол.

Тъй като етанолът отнема значително количество течност от тялото, това може да повлияе негативно на здравословното състояние.

Ето защо експерти препоръчват да се пие колкото е възможно повече обикновена вода и да се ядат яйца за закуска. Ако можете да приемете някаква храна в устата си въобще.

Защо яйца? Те съдържат голямо количество хранителни вещества с лечебни свойства.

Как да ремонтираме организма си след новогодишните празници?

Новогодишните празници свършиха, а ние не се чувстваме много добре. И това е все още меко казано. Някои от нас се чувстват направо зле....

В допълнение, яйцата съдържат аминокиселината цистеин, която произвежда антиоксиданта глутатион в организма.

Освен яйца при махмурлук се препоръчва консумацията на овесена каша – съдържа голямо количество хранителни вещества, витамини от група В и противовъзпалителни фибри.

Мнозина сънародници препоръчват при махмурлик да се пие зелев сок. Макар че ползата му не е доказана научно, пробвалите се кълнат, че ефектът е невероятен.

Други са приятно изненадани от ободряващия ефект на сока от цитрусови плодове.

Да не забравяме и за друг национален лек за махмурлука, а именно шкембе чорбата. Не случайно рано сутрин местата за хранене, които предлагат тази вкусна чорба са пълни. Много от препилите вечерта отиват да угасят огъня в себе си и да се почувстват малко по-човешки. За този лек също няма научно доказателство, но не пречи все пак да се опита. Поне ще е вкусен опит без възможност да ви навреди.

Още от ЛЮБОПИТНО:

Дневен хороскоп за 22 януари

Лукът не е само за готвене! Ето за какво още може да го използвате

Не е за вярване, но тези 5 зодии често са самотни и неразбрани от другите

Фаза на Луната на 22 януари

7 признака, че сте с грешен партньор още в началото на връзката

Как да се предпазим ефективно от настинките и грипа

Храните, богати на витамин С, които да включите в менюто си

Кои са най-големите зодиакални съперничества?

Ще се изненадате, че това е ПОЛЕЗНО

От Водолей до Стрелец: Зодиите, които лесно може да излъжете

Рейтинг: 1 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Кой има имен ден днес, 21 януари
Кой има имен ден днес, 21 януари

На 21 януари имен ден празнуват всички, които носят името Валери, Валерия, Максим, Максимилиян, Неофит и прозводните им. Най-оригиналните...