Защо е хубаво да обичаме ТЯЛОТО си такова, каквото е

По този начин привличаме позитивна енергия

Когато излъчаваме увереност и пристъпваме със самочувствие, околните усещат това, както и когато вървим с наведена глава и срам. Затова излъчването ни се променя коренно, когато се заобичаме по начина, по който сме създадени. Енергията около нас се променя и привлича също положителни хора и действия.

Неприемането на тялото води до депресивни състояния

Освен че с омразата към тялото си може да достигнете до депресивни състояния, тези мисли могат да отключат и сериозни заболявания. Когато мислим негативно за себе си привличаме лошото настроение, стреса, мудността, липсата на енергия и мотивация и т.н.

Ще сте заредени с повече енергия

Негативното мислене се отразява на общото ни състояние – освен че често не сме в настроение, можем да се чувстваме и постоянно отпаднали и демотивирани. Но когато заобичаме тялото си и му отдаваме нужните грижи, ще сме заредни с енергия и положителни емоции за спортуване, забавления, а също ще подобрим стойката, излъчването и увереността си.

Мислят само за себе си: защо нарцисистите имат лоша памет

Хората с нарцистични черти помнят зле имената на нови познати и друга информация поради факта, че обръщат твърде много внимание своята ...

Прочети повече

Ще се научите да уважавате себе си

Липсата на уважение към собствената същност може да доведе отново до мудност, смяна на настроенията, тъга и др. състояния, а дори често се оставяме да бъдем манипулирани и контролирани. Но когато се научите да се цените, да се уважавате и обичате, без да се обвинявате за това как изглеждате, нещата коренно ще се променят. Ще усетите и промяната в другите, които също ще започнат да се отнасят с нужното уважение към вас.

Ще съсредоточите енергията си в друга област

Неприемането на тялото ни и постоянното фокусиране върху слабите ни места ни пречат да се фокусираме върху други, по-важни за изпълнение цели и задачи. Когато се научим да не се притесняваме от външния си вид и дори го заобичаме, ще сме много по-мотивирани и ще успеем да надграждаме качествата си, които сме оставили на заден план заради недостатъците.