Повечето видове лечебни билки привличат опрашители в градината с цветовете си и отблъскват вредителите с аромата си. Листата и цветовете им се използват за приготвяне на чайове, сиропи и като подправки в солени и сладки ястия.
Затова засадете тези седем вида за ваше собствено здраве и здравето на вашата градина.
7 вида лечебни билки
Още: Белият равнец: Лечебни свойства, приложения и ползи за здравето
Градински чай
Градинският чай (Salvia officinalis) е ароматна билка, известна със своите лечебни свойства. Често се използва за облекчаване на болки в гърлото, подобряване на храносмилането и намаляване на симптомите на менопаузата. Използва се като подправка в ястия с месо или бобови растения. От него може да се приготви освежаващ сироп.
Хем подправка, хем природен лек - тайните свойства на билката, която всеки има у дома
Коприва
Копривата (Urtica dioica) е лечебно растение, богато на витамини и минерали, особено желязо и витамин С. Чаят от коприва може да помогне за детоксикация на тялото, укрепване на имунната система и регулиране на кръвното налягане. Може да се използва и като естествено средство за укрепване на косата и ноктите. Отличен е в гъсти супи и яхнии.
Още: Билките, които се берат през месец май - пълно ръководство
Лавандула
Лавандулата (Lavandula angustifolia) е известна със своя успокояващ аромат и релаксиращи свойства. Можете да ги използвате за приготвяне на чайове, масла или ароматизирани сашета. Той е ефективен и като естествен инсектицид и репелент. Цветовете му придават интересен аромат на сладките ястия.
Мащерка
Мащерката (Thymus vulgaris) е ароматна билка, често използвана в готвенето заради силния си вкус и аромат, особено в месни ястия. Освен това има антибактериални свойства и се използва за приготвяне на лечебни чайове и като добавка към вани.
Още: Слънчевото цвете - плевел за едни, полезна билка за други
Лайка
Лайката (Matricaria chamomilla) е известна със своите успокояващи свойства. Облекчава храносмилателни разстройства, безсъние и тревожност . Листата и цветовете могат да се сушат за приготвяне на чайове или да се използват под формата на тинктури и масла.
Мента
Ментата (Mentha spp.) е освежаваща билка, която често се използва за приготвяне на чайове, освежаващи напитки и десерти. Също така за облекчаване на храносмилателни проблеми и главоболие, както и като естествен инсектицид. Разпространява се бързо, затова го дръжте под контрол в градината.
Още: 5 модерни билки: Нови аромати за вашата градина или балкон
Розмарин
Розмаринът ( Rosmarinus officinalis ) е ароматна билка, често използвана като подправка в готвенето. Освен това има антиоксидантни свойства, използва се за подобряване на кръвообращението, засилване на паметта и облекчаване на мускулни и ставни болки.
