Ако сте със слаб стомах, не яжте това!

4192
Ако сте със слаб стомах, не яжте това!
Снимка: iStock

Ако имате по-чувствителен стомах, който реагира отрицателно на някои групи храни, като суровите плодове например, има начин, по който да получавате необходимите витамини и захари от плодовете.

Понякога твърдата обвивка на плодовете или голямото количество целулоза затормозяват стомаха или го разстройват. Сварените на компот ябълки, дюли, сливи, вишни, круши действат по-нежно и затова няма проблем да се консумират от хора със слаб стомах. В същото време дори и в сока на консервирания компот са запазени голяма част от витамините на самите плодове.

Задължително проверете това преди да започнете да пиете лекарство

Поглеждали ли сте скоро какви лекарства се намират в домашната ви аптечка или сами не знаете от кога не сте "актуализирали" лекарствени...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Може ли да се ядат ягоди при диабет

Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове

Закуската, която ще ви подмлади

Лекар: Тази фраза издава началото на деменция

Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове

Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com