X
 
 

Билката, която сваля кръвното и холестерола

9277
Билката, която сваля кръвното и холестерола
Снимка: Pixabay.com

Високата кръвна захар, подобно на високия холестерол, увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Тези показатели могат да бъдат намалени не само с помощта на лекарства, но и благодарение на правилната диета, както и чрез консумацията на определени напитки.

Билката, която сваля кръвното и холестерола

Учените стигат до извода, че чаят от лайка понижава холестерола и нивата на кръвната захар.

Проучване, публикувано на уебсайта на Националната медицинска библиотека на САЩ, оценява ефекта на чая от лайка върху гликемичния контрол и серумния липиден профил при пациенти с диабет тип 2.

Билката, която задължително трябва да засадите в градината си

В проучването са участвали 64 души с диабет на възраст от 30 до 60 години. Половината от тях са консумирали чай от лайка три пъти на ден веднага след хранене в продължение на осем седмици. Контролната група е консумирала вода през същия период. В началото и в края на проучването са били взети кръвни проби на гладно от всички участници в него.

Оказа се, че чаят от лайка намалява нивото на гликирания хемоглобин (HbA1c, концентрацията му отразява средното съдържание на глюкоза в кръвта за период от около три месеца), инсулина в кръвния серум, общия холестерол и LDL-холестерола.

„Чаят от лайка има положителен ефект върху гликемичния контрол и серумния липиден профил при пациенти с диабет тип 2“, заключават експертите.

От тази пролетна билка можете да си приготвите кафе с лечебни свойства

Необходими са обаче резултатите от по-голяма представителна извадка и за по-дълъг период от време, за да се демонстрира значително клинично подобрение, допълват още специалистите.

Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията с лекар или диетолог!

Още от ЗДРАВЕ:

Учени: Тази храна удължава живота и намалява смъртността с 11%

Какви храни ще помогнат за понижаване на кръвната захар?

Диетолог разкри кое е най-полезното кафе

Лекар разкри кога алкохолът води до напълняване

Истината за кафето: Опасно ли е за сърцето?

Лято е! Погледни към планината!

Лекар: Тези храни НЕ трябва да се замразяват, защото стават опасни за здравето

Храните, които отслабват имунитета ни

Наблюдават ли се симптоми при висок холестерол?

Лекар разкри защо хората с високо кръвно трябва да имат котка у дома

Рейтинг: 1 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com