Чай от ленено семе - ето за какво помага

72585
Чай от ленено семе - ето за какво помага
Снимка: iStock

Лененото семе е природен съюзник в поддържането на здравето и оптималната визия. Съдържащите се в него витамини, минерали, целулоза и незаменими аминокиселини го правят ефективен при различни заболявания. В тази статия ще разгледаме как чаят от ленено семе може да подобри общото здравословно състояние и да се използва за конкретни здравословни проблеми.

Полезни свойства на лененото семе

Лененото семе е известно със своите много положителни влияния върху здравето. Семената ефективно пречистват тялото, нормализират обменните процеси, регулират нивата на кръвна захар и апетита. Омега-3 мастните киселини в семената помагат за отслабване и поддържане на оптималната телесна маса.

Какви скрити вреди ни носи чаят от лайка

Приготвяне на чай от ленено семе

За да приготвите чай от ленено семе, залейте 3 супени лъжици семена с литър вряла вода и оставете да постои през нощта. Прецедете чая и консумирайте по 150 милилитра 3-4 пъти на ден. Процедурата се извършва в продължение на 10 дни, след което се прави 10-дневна почивка и при необходимост се повтаря.

За какви цели да използваме чая от ленено семе?

Отслабване

Чаят от ленено семе е естествен начин за отслабване, като фибрите в него абсорбират мазнините и ги извеждат от тялото.

ленено семе

Цистит

Смес от половин литър вода и лъжица ленено семе, варена 10 минути, е ефикасно средство при цистит, като се приема няколко дни.

Гастрит

Лененото семе успокоява болките при гастрит. Чаена лъжичка от семенцата, запарена в чаша гореща вода, се консумира преди ядене три пъти дневно.

Бронхит и кашлица

Чаят от ленено семе успокоява пристъпите на кашлица при простуди и хронични състояния като бронхити, приемайки го преди и след ядене.

Чай от лайка и ленено семе - лекар разкри за какво помага

Запек

Чаят от ленено семе е отлично слабително средство, като се приема вечер преди лягане.

Чай от ленено семе представлява естествен и достъпен начин за поддържане на здравето и решаване на различни здравословни проблеми. Въпреки ползите, важно е да се консултирате със здравен експерт, особено при сериозни заболявания на черния дроб и бъбреците. Индивидуалният ефект може да варира, но редовното консумиране на чай от ленено семе може да допринесе за подобряване на общата здравословна състояние.

Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист за противопоказания и странични ефекти, и в никакъв случай не се самолекувайте.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Важна информация за коклюша: Опасен и силно заразен

Кои чайове ще ви помогнат в борбата с напълняване

Кои чайове са изключително полезни за здраво сърце

Кои са най-полезните чайове за черния дроб

5-те най-лоши закуски за здравето

Билката, която е полезна при почти всяка болест

Защо не е полезно да се ядат само плодове?

Плодовете, които НЕ трябва да се ядат след 50 години

Листата и цветовете на този плод са полезни за простатата - берете ги през пролетта

Над каква дневна доза кофеин не е добре да преминаваме?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com