Въпреки че често ароматното кафе е основната мотивираща сила, която ни вдига сутрин от топлото легло, чаят се оказва по-правилният избор за начало на деня.
Още: Специалисти разкриват: Най-опасните и най-полезните напитки за кръвната захар
Още: Как прасковите влияят на кръвната захар?
Мозъкът ни се събужда по-бързо с чай, отколкото с кафе, откриха британски изследователи.
Зеленият чай е ключът към бързото разбуждане, показва ново проучване, според което билковата напитка предоставя безброй ползи за здравето като подобряване на паметта.
В изследването участва група от 12 здрави мъже, които били разделени в две групи, като само едната пиела чай на закуска.
Още: Кардилог: Това е най-добрият десерт за захарта, кръвното и холестерола
Още: Най-възрастният лекар в света на 103 години: Това е тайната на дълголетието
С помощта на ядрено-магнитен резонанс учените изследвали ефекта на двете напитки върху мозъците, докато участниците правили тест за памет, предаде БГНЕС. В сравнение с любителите на кафето, доброволците, които пиели зелен чай, активирали по-бързо областта на мозъка, свързана с паметта и концентрирането.
Още: Как динята влияе на стомаха?
Още: Евтина, но супер полезна: Рибата, която всички пренебрегват
Редактор: Десислава Симова
