Чай, приготвен от 4 от най-лековитите подправки, пречиства артериите и укрепва имунитета. Освен това редовната му консумация помага за предотвратяване много заболявания като деменция, инфекции и др.
Още: Разкриха защо ставите болят преди дъжд
Още: Каква работа ни вършат сливиците и трябва ли да ги махнем?
4 подправки за приготвянето на чай за пречистване на кръвоносните съдове и стимулиране на имунитета
Куркума
Лечебните свойства на куркумата са доста популярни по целия свят. Куркуминът, съединение, което присъства в куркумата, е полезно за намаляване на възпалението; бори се с туморните процеси и насърчава здравето на сърцето и мозъка.
8 подправки, които трябва да добавите към млякото, за да сте здрави цяла зима
Джинджифил
Джинджифилът е полезен за решаване на проблеми, свързани с храносмилането и мигрена. Освен това има противовъзпалителни свойства..
Още: 12 растения, които топят стреса и зареждат с енергия – естествено и доказано
Още: Не е просто преяждане: Болката след хранене може да е първият признак на диабет
Канела
В азиатските страни тази подправка се използва широко за понижаване нивата на кръвната захар и лечение на вирусни инфекции като настинка, грип и кашлица.
Кардамон
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 лесни и ефективни начина да подобрим психическото си здраве
Още: Периодичното гладуване: Тайната на доброто здраве или неочакван капан
Ако искате да предотвратите образуването на кръвни съсиреци, тогава кардамонът е точно това, от което се нуждаете. Той помага да се поддържат стените на артериите чисти и насърчава правилното кръвообращение в тялото. Освен това помага за елиминирането на токсините от тялото през бъбреците.
Лекар: Тези 3 подправки топят най-бързо кръвни съсиреци
За да приготвите чая са ви необходими следните съставки:
Още: Лекар: Всички я правим, това е най-голямата грешка при готвенето на картофи
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете пържоли 7 дни подред
- джинджифил - 1 супена лъжица
- канела - 1 супена лъжица
- куркума - 1/4 чаена лъжица
- кардамон - 1 щипка
- вода - 500 мл
- мед - 1 чаена лъжица
Кипете водата на слаб огън. Добавете джинджифила и канелата към нея.
След това добавете куркумата и кардамона. Разбъркайте добре.
Оставете течността с всички съставки да къкри за 5-10 минути.
Прецедете, оставете да изстине и добавете 1 чаена лъжичка мед.
Тези 5 подправки разтварят кръвни съсиреци - яжте поне 1 от тях всеки ден
Пийте този чай всяка сутрин и много скоро ще усетите подобрение!
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!
