Като лечебно растение, алое вера се използва за трениране на рани, циреи и проблемен скалп. Приемано вътрешно, то повишава имунитета, помага при лечението на гастрит, язва, възпалено гърло, чревни неразположения и хемороиди.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Освен с високо съдържание на витамини и минерали, алое вера се отличава с антиоксидантно, фунгицидно, бактерицидно, успокояващо и противовъзпалително действие. То ефективно премахва токсините от тялото. Има доказателства, че консумацията му може да помогне за лечение на мелазма, споделя дерматологът Патриша Елиас от Бразилия.
Тя препоръчва приготвянето на замразен сок от гел от алое вера. В тази форма растението запазва всичките си полезни свойства и в същото време е изключително удобно да го добавите към сок, чай или всяка напитка, която консумирате, за да извлечете максимална полза от него.
За да приготвите гела, отрежете острите ръбове в края и отстрани на листата на алое вера. След това премахнете кората от плоската страна, извадете прозрачния гел и го нарежете на кубчета.
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Накиснете гела от алое за 15 минути във вода със стайна температура. Изплакнете добре кубчетата гел, за да отстраните остатъка от млечния сок от алоин. Този тънък слой жълта течност между кожата и гела на листата съдържа съединения със силни слабителни свойства и може да придаде горчивина на гела.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
Разбийте в блендер до гладкост и изчакайте пяната да се утаи. Поставете сместа във форми за кубчета лед и я замразете във фризера.
Прехвърлете кубчетата лед в торбички за съхранение. Те може да се добавят дори към горещ чай. Препоръчително е да консумирате лековете с алое на празен стомах, за период от 3 до 6 месеца за постигане на терапевтичен ефект.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
