Ето как ще се промени тялото ви, ако хапвате по лъжичка мед всяка сутрин

4125
Ето как ще се промени тялото ви, ако хапвате по лъжичка мед всяка сутрин
Снимка: istock

Започвайте деня с лъжичка мед сутрин - той не е само вкусен, но е и чуден еликсир, богат на много витамини, минерали, ензими, аминокиселини и антиоксиданти. 

Забравете за кашлицата с този сироп от моркови и мед!

По-здрава кожа

Медът действа като антиоксидант и може да прочисти тялото ви от токсични вещества. Той също е и с добри антибактериални свойства. Ако приемате една чаена лъжичка мед всяка сутрин, след няколко седмици кожата ви ще добиее по-хубав вид.

За отслабване

Ако искате да отслабнете, трябва да премахнете сладкото от диетата си, но без меда. Захарта в него е различна, а редовната му консумация ускорява метаболизма и помага за изгарянето на мазнините.

Намалява лошия холестерол

Лекар разкри по колко лъжици мед може да ядете на ден

Руският диетолог Елена Соломатина разкри по колко супени лъжици мед може да се ядат на ден, без вреда за фигурата и здравето. По колко...

Медът понижава лошия холестерол в кръвта и повишава полезния, като ограничава отлагането на холестерол в кръвоносните съдове.

По-здраво сърце

Една чаена лъжичка мед действа като чудна профилактика на сърцето. Антиоксидантите предотвратяват стесняването на артериите. 

Паметта ви ще се подобри и нивата на стрес ще спаднат

Веществата в меда ще осигурят по-добро функциониране на мозъка и ще подобрят концентрацията, като също ще ви направи и много по-устойчиви на стрес, успокоявайки нервите и намаляйки умората.

Ето я чудната смес, от която главоболието ще е само спомен

От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както въ...

Този лек с мед и банан мори кашлицата за часове

По-здрав стомах

Медът е с антисептично действие и с по една лъжичка сутрин на гладно, можете да предотвратите проблеми с храносмилането. Той също разгражда микробите при преминаване през стомаха.

Естествен антибиотик от мед и чесън

В комбинация с чесън, силата му се увеличава десетократно. За да подсилите имунитета си, опитайте комбинацията от суров чесън и мед.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Тази евтина напитка пречиства кръвта от високата захар

Това е най-важният витамин за диабетиците

Сирене за отслабване - как е правилно да се яде

Симптомите, които показват проблеми с жлъчката

Как изтощителните тренировки и претренирането влияят на имунитета?

Това кафе вдига холестерола

Хлорофил в организма: Какво трябва да знаем и за какво да внимаваме

Кафе с мляко - как е правилно да се пие

10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com