Имунната система има нужда от стимулиране през есенно-зимния период

3438
Имунната система има нужда от стимулиране през есенно-зимния период
Снимка: iStock/Guliver

Независимо дали има рязък спад в температурите или не, наближава есенно-зимният период, в който имунната система на организма спада и затова има нужда от стимулиране. Това каза за Радио „Фокус“ – Бургас медицинската сестра Ана Куртева.

„Трябва да се повишат защитните сили на организма, за да може да се справи с есенно-зимните инфекции, които идват. Хигиенно-диетичният режим също е важен, здравословното хранене и честото проветряване на помещенията, които човек обитава“, добави Куртева. По думите й при децата и по-възрастните хора, дори една безобидна настинка може да се отрази далеч по-тежко отколкото при един човек в активна и зряла възраст.

Какво е Физиотерапия? Какво трябва да знаем за нея и кога ни е необходима

Физиотерапията не е лекарствена терапия, насочена към подобряване здравословния статус и двигателните функции на човека. Тя въздейства,...

„За всички деца, които тръгват на детски градини и училища е стрес, защото три месеца са били в свободен режим и изведнъж тръгват в организиран такъв, което допълнително дава отражение на имунната система. При децата в най-ранна възраст е хубава да е прилагат средства, които да повишават защитните сили на организма“, заяви Ана Куртева.

По думите й тези средства се изразяват в лекарствени продукти, както и природни такива. Тя допълни, че човек няма как да очаква здравето му да бъде отлично само чрез приема на лекарствени продукти, тя поясни, че цялостната грижа за здравето, особено през зимния период, включва съвкупност от много неща, като избягване на стресови ситуации, прием на здравословна храна, каляване, препарати повишаващи имунната система и други.

Комбинацията от всичко това подготвя организма за по-лесно справяне с есенно-зимните вирусни инфекции.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Кои витамини са най-подходящи за прием през пролетта

Това е най-добрата ядка за сърцето и костите на хората над 50 години

Витамини - сутрин или вечер е най-добре да се пият

Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат фурми

Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден

Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб

Свободните захари повишават риска от сърдечно-съдови заболявания

Семена от чиа: как влияят на кръвното

Коя храна може да провокира гастрит - отговорът на лекаря

Може ли супата да ни предпази от гастрит?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com