Имунната система има нужда от стимулиране през есенно-зимния период
„Трябва да се повишат защитните сили на организма, за да може да се справи с есенно-зимните инфекции, които идват. Хигиенно-диетичният режим също е важен, здравословното хранене и честото проветряване на помещенията, които човек обитава“, добави Куртева. По думите й при децата и по-възрастните хора, дори една безобидна настинка може да се отрази далеч по-тежко отколкото при един човек в активна и зряла възраст.
Какво е Физиотерапия? Какво трябва да знаем за нея и кога ни е необходима
Физиотерапията не е лекарствена терапия, насочена към подобряване здравословния статус и двигателните функции на човека. Тя въздейства,...
„За всички деца, които тръгват на детски градини и училища е стрес, защото три месеца са били в свободен режим и изведнъж тръгват в организиран такъв, което допълнително дава отражение на имунната система. При децата в най-ранна възраст е хубава да е прилагат средства, които да повишават защитните сили на организма“, заяви Ана Куртева.
По думите й тези средства се изразяват в лекарствени продукти, както и природни такива. Тя допълни, че човек няма как да очаква здравето му да бъде отлично само чрез приема на лекарствени продукти, тя поясни, че цялостната грижа за здравето, особено през зимния период, включва съвкупност от много неща, като избягване на стресови ситуации, прием на здравословна храна, каляване, препарати повишаващи имунната система и други.
Комбинацията от всичко това подготвя организма за по-лесно справяне с есенно-зимните вирусни инфекции.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кои витамини са най-подходящи за прием през пролетта
Това е най-добрата ядка за сърцето и костите на хората над 50 години
Витамини - сутрин или вечер е най-добре да се пият
Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат фурми
Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден
Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб
Свободните захари повишават риска от сърдечно-съдови заболявания
Семена от чиа: как влияят на кръвното
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: здраве имунна система