Шоколадът обикновено се поставя в групата на вредните храни заради съдържанието на захар и мазнини в него. Но оправдано ли е това?
Още: Как да заспите бързо в жегата: Работещи съвети за справяне с безсънието през лятото
Още: Лекар: Ако не сте пили достатъчно вода през деня, вечерта направете това
Какво се случва с черния дроб, ако ядете всеки ден шоколад?
Британски учени от Имперския колеж в Лондон доказаха, че черният шоколад помага при заболявания на черния дроб. В експеримента им са участвали доброволци с чернодробни заболявания.
Към диетата им е бил добавен шоколад от различни видове. Оказва се, че черният шоколад се е превърнал в източник на вещества, които спомагат за намаляване на увреждането на кръвоносните съдове при белези на черния дроб.
Лекар разкри какво се случва с холестерола на хората, които ядат тъмен шоколад
Още: Правите ли тази грешка при измерване на кръвното си налягане? 5 съвета от лекари
Още: Най-добрият летен плод за плосък корем и чиста кожа
Също така е богат на антиоксиданти, които намаляват кръвното налягане в тялото. Резултатът от експеримента е представен по време на Международния конгрес по чернодробни заболявания.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо миризмата на ацетон от устата въобще не е за пренебрегване?
Още: Да овладееш проблемите с магнитните бури е много лесно - с тези супер важни съвети трудното ще мине
„Черният шоколад съдържа висока концентрация на какаови вещества, които имат мощни антиоксидантни свойства. Какаото съдържа голямо количество флавоноиди, растителни вещества, които са полезни за човешкото здраве. Доказано е, че флавоноидите потискат секрецията на холестерол при животни и хора“, споделя руският лекар д-р Татяна Захарова.
"Проучване доказва, че тези, които редовно ядат черен шоколад, са имали значително намаляване на общия холестерол и липопротеините с ниска плътност („лош“ холестерол). Но в него учените не са открили ефект на шоколада върху нивата на добрия холестерол", споделя още експертът.
Лекар разкри какво се случва с холестерола ни, ако ядем шоколад 2 пъти седмично
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
Още: Високи нива на триглицеридите? Ето храните, които трябва да спрете незабавно
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
