Лекар: Направете това и ще разберете дали кръвта ви е започнала да се сгъстява

17 юли 2023, 15:06 часа

Най-честата причина за сгъстяване на кръвта е липсата на вода в организма. В резултат на това имунитетът намалява, тъй като в тялото няма достатъчно почистващи ресурси.

Още: Това е идеалната температура на климатика в жегата без вреда за здравето

Още: Топ 5 храни, които понижават кръвното налягане по естествен път

Онкологът и хирург д-р Иван Карасев споделя какви признаци показват, че кръвта е започнала да се сгъстява и как да се справим с това. 

Учени разкриха какво се случва с кръвта на хората, които пият алкохол

Симптомите, които издават сгъстяване на кръвта

"Когато почувствате глад, това е сигнал за дехидратация“, предупреждава лекарят.

Още: Риба №1 за вашето здраве: По-полезна е от сьомгата и е по-евтина от скумрията

Още: 10+ тактики да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА

В този случай не трябва да ядете, както мнозина правят, а да изпиете чаша вода. Само когато човек почувства глад и след изпиването на чаша вода, това наистина означава, че е гладен, а не жаден.

За да избегнете здравословни проблеми, всяка сутрин трябва да започвате деня си с чаша вода. През деня консумирайте вода в количество от 30-40 ml на килограм тегло.

Лекар: Този летен плод пречиства кръвта и нормализира кръвната захар

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!

Още: Кога потта се превръща в проблем и какво да правим

Още: Повечето хора развиват дивертикулоза в червата си на 80 години. Какво е това?

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес