Чаят е една от напитките, към които посягаме най-вече през зимата. Но въпреки ползите от неговата консумация, определена група от хора трябва да внимават с него.
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Още: Спаси се сам: Как магнитните бури могат да бъдат най-лесното сражение
Кой и защо трябва да внимава с чая?
Диетологът и ендокринолог д-р Елвина Бинатова разказа в интервю какви здравословни проблеми могат да възникнат от честото пиене на чай.
Лекарят припомня, че напитката е богат източник на флуор, чието натрупване отслабва костната тъкан и зъбите. Особено опасен в това отношение е навикът да се пие силен чай.
Защо тибетските монаси пият чая със сол?
Още: Диабетът удря неочаквано: 7 ранни симптома
„Консумацията на силен чай в големи количества провокира разрушаването на зъбите и костите, насърчава развитието на остеосклероза и остеопороза“, предупреждава д-р Бинатова в интервю за Gazeta.Ru.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Смартфонът е опасен за здравето на деца под 13 години
Още: Тези промени в лицето издават проблеми с щитовидната жлеза
Специалистът обръща внимание и на факта, че пиенето на много чай е вредно, при наличието на следните здравословни проблеми:
- сърдечно-съдови нарушения;
- чернодробно заболяване;
- бъбречна патология;
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстник;
- нарушения на психо-емоционалната сфера;
Учени: Пийте този чай всеки ден, за да се предпазите от деменция
Още: Какво се случва с тялото ви, когато спите на отворен прозорец
Още: Лекар: В това количество динята е удар за тялото
Хората, страдащи от депресивни и тревожни разстройства, както и сърдечно-съдови заболявания, могат да консумират не повече от 4-5 чаши чай на ден, споделя д-р Елвина Бинатова.
Освен това лекарят съобщава, че съдържащите се в чая вещества (танини) пречат на усвояването на желязото.
Хората с желязодефицитна анемия или тези, които приемат добавки с желязо, трябва да обсъдят със своя лекар дали може да пият чай.
Чаят от тази билка топи мазнините в корема
Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист!
