Лекар разкри кой и защо трябва да внимава с чая

5683
Лекар разкри кой и защо трябва да внимава с чая
Снимка: congerdesign / Pixabay

Чаят е една от напитките, към които посягаме най-вече през зимата. Но въпреки ползите от неговата консумация, определена група от хора трябва да внимават с него.

Кой и защо трябва да внимава с чая? 

Диетологът и ендокринолог д-р Елвина Бинатова разказа в интервю какви здравословни проблеми могат да възникнат от честото пиене на чай.

Лекарят припомня, че напитката е богат източник на флуор, чието натрупване отслабва костната тъкан и зъбите. Особено опасен в това отношение е навикът да се пие силен чай.

Защо тибетските монаси пият чая със сол?

„Консумацията на силен чай в големи количества провокира разрушаването на зъбите и костите, насърчава развитието на остеосклероза и остеопороза“, предупреждава д-р Бинатова в интервю за Gazeta.Ru.

Специалистът обръща внимание и на факта, че пиенето на много чай е вредно, при наличието на следните здравословни проблеми:

  • сърдечно-съдови нарушения;
  • чернодробно заболяване;
  • бъбречна патология;
  • пептична язва на стомаха и дванадесетопръстник;
  • нарушения на психо-емоционалната сфера;

 

Хората със сърдечно-съдови заболявания трябва да контролират количеството на консумирания чай - това е един от съветите на лекарите.

Учени: Пийте този чай всеки ден, за да се предпазите от деменция

Хората, страдащи от депресивни и тревожни разстройства, както и сърдечно-съдови заболявания, могат да консумират не повече от 4-5 чаши чай на ден, споделя д-р Елвина Бинатова.

Освен това лекарят съобщава, че съдържащите се в чая вещества (танини) пречат на усвояването на желязото.

Хората с желязодефицитна анемия или тези, които приемат добавки с желязо, трябва да обсъдят със своя лекар дали може да пият чай.

Чаят от тази билка топи мазнините в корема

Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Откриха нов ранен симптом на инфаркта, всеки трябва да може да го познае!

Болки в корема? Лекар каза как да разберете дали е хранително натравяне

Кога трябва да потърсите лекар при сърцебиене? Всеки трябва да знае това

Кардиолог: Ще удължите живота на сърцето с 20 години, ако правите това

Лекар посочи първия симптом, който доказва аритмия

Електрически сигнали в гърдите могат да помогнат да се разбере защо ракът се разпространява

Паркинсон: Симптоми, лечение, превенция

Кардиолог: Усетите ли сърцето ви да бие по този начин - имате аритмия

Кардиолог: Усетите ли тази болка в гърдите - веднага трябва да потърсите помощ

Лекар: Чаша чай на ден от тази билка удължава живота с 20 години

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Как да повишите самочувствието си? 3 съвета от световноизвестен психолог
Как да повишите самочувствието си? 3 съвета от световноизвестен психолог

Гай Уинч е световноизвестен психолог. Той е автор на няколко книги, изнася десетки лекции на различни теми из цял свят. Неговите книги...