Облекчете кашлицата с портокалова кора

Това е една от онези класически рецепти, които са лесни, ефективни и съставени само от един елемент.

Единственият проблем в този случай е, че трябва да се снабдим с портокал, който е органичен, за да може по този начин да избегнем съдържанието на пестициди, намиращи се в някои от плодовете, които могат да се открият на пазара, пише Фрамар.

Този домашен лек има двойно действие. Първо можем да изядем съдържанието на портокала и да снабдим организма си с високи дози на витамин C и след това да запазим старателно измитата преди това кора за по-нататъшната ни цел.

Необходими продукти:

1 чаена чаша вода

1 органична портокалова кора

Начин на приготвяне:

Изсипете малко повече от 1 чаена чаша вода в отделен съд и я сложете на котлона да заври. След това прибавете към нея портокаловата кора и оставете съда на огъня за 10 минути на най-ниска степен. Премахнете тенджерата от котлона и прецедете течността.

Начин на приложение:

Може да консумирате напитката след хранене, но най-добре е това да става вечер преди лягане.