През зимния сезон най-често се сблъскваме с хремите и настинките, което не е никак приятно. Все повече хора се обръщат към народната медицина за тези дискомфортни състояния и предпочитат натуралните продукти и билки пред медикаментите от аптечния пазар.
Още: Какво се случва с тялото ви, ако не пиете една седмица кафе
Още: Пиенето на този сок може да понижи кръвното налягане в рамките на 2 седмици
Познатата на всички Ванга има няколко съвета и рецепти за това как да потушим възможно най-бързо хремата и настинките.
За течащ нос се препоръчва да се използва тампон, напоен с бадемово масло, около 2-3 пъти дневно, като се намазва в носа.
Добър метод е да поставите някъде до възглавницата си нарязан лук за през нощта. Отново ще ви помогне да се справите с течащия нос.
Още: Гастроентеролог: Пия я всяка сутрин, това е най-полезната напитка
Още: Малката грешка при измерване на кръвното, която всички правят – ето как да я избегнете
Още една рецепта е комбинация от 50 мл спирт и 15 гр камфор. Отново с памучно тампонче можете да го поставите в ноздрите. До три пъти дневно.
Възможна причина за появата на хрема е и възпаление на сливиците, така че задължително направете преглед при личния лекар.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кръвообращението е ключът! Тези храни ще ви върнат енергията и здравето
Още: Експерти разкриват: Ето кога и как да пиете пробиотици за максимален ефект
За възпаленото гърло - набавете си 200 гр счукано ленено семе и го залейте с 3 л гореща вода. Запарете, прецедете и си правете гаргара с течността около 5 пъти дневно. Друг вариант е, ако този не ви допада, да използвате 250 гр мед и 500 мл ракия, стоплете на котлона и отново си правете гаргара със сместа до 5 пъти на ден.
Прекалено дългото използване на капки и различни спрейове за нос не е препоръчително особено за малчуганите, тъй като може да се повреди носната лигавица. Затова на помощ тук идва и познатата ни инхалация. Не е нужно да имате специален уред за добра инхалация, дори по-добри са вариантите, предани от бабите ни – 1 лъжица цвят от лайка с литър вода, покрийте главата с кърпа и вдишайте, докато парата не спре. Вариант е и 1 с.л. сол и литър вода.
При хрема и настинки е задължително да приемате повече количество вода, за да поддържате тялото си хидратирано. А и повечето течности спомагат за втечняването на секрета и по-бързото му премахване от носа.
Още: Разликата между витамин D2 и D3: Кой е най-подходящ за вас
Още: Телешки колаген – за здрави стави и кости
Винаги търсете лекар, ако има сериозни симптоми!
