С този трик ще се разхладите през горещите летни нощи
Горещите летни нощи са един истински проблем. Всички знаем как те пречат на съня ни. И ако в дома си нямате климатик – е просто ад! Днес, ще ви кажем 6 начина за решаване на този проблем.
1) Възглавница в хладилника
Това може да звучи малко странно, но работи!
2) Мокра кърпа под прозореца
Отворете прозореца и поставете на перваза на прозореца мокра кърпа, която ще действа като естествен климатик през горещите нощи.
Този човек всяка вечер поставял на прозореца мокра кърпа. Когато узнаете защо, ще направите същото!
3) Кубчета лед пред вентилатора
Ако искате да охладите стаята преди лягане, просто сложете купа с лед в предната част на вентилатора.
Забравете за климатици и вентилатори - това е най-ефективният начин да се охладите в жегата
4) Премахнете всички източници на топлина в стаята
Премахнете всички електронни устройства от спалнята. Особено, когато те излъчват топлина.
5) Студена вана за крака
Студената вана за крака не само ще ви охлади, но и веднага ще ви приспи.
6) Мокри чорапи
Мокрите чорапи, особено в горещите нощи, наистина действат освежаващо. Просто ги сложете в камерата и ги обуйте, преди да си легнете.
Използвайте тези прости съвети – ще спите спокойно и тихо.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: НЕ пропускайте закуската и вечерята
5 мита за плодовете и отслабването, в които трябва да спрете да вярвате
Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете вода с щипка сол
Това е най-добрият плод за храносмилането
Люляк - лечебните свойства, за които не предполагате
Може ли да се ядат яйца с хляб на закуска
Зелен чай - помага ли за отслабване
Независимо от възрастта, това са най-добрите витамини за всяка жена
8 изпитани домашни средства при болки в коленете
Първият признак за рак на гърдата не винаги е бучка: Ето за какво трябва да следите
Редактор:
Калоян Мирчев
Етикети: здраве
Предишна
