Този витамин спира завинаги посивяването на косата
"Посивяването може да бъде предотвратено или дори обърнато чрез осигуряване на адекватни количества витамин В в храната", казва той.
Никога не правете това на празен стомах, ОПАСНО Е
Индийският диетолог Пуджа Махия съветва никога да не се спори на празен стомах. Това е само част от важните неща, които не трябва да се...
Според лекаря витамин В се намира в големи количества в яйцата и млечните продукти. Тъмните листни зеленчуци, плодове, семена и ядки също могат да бъдат добър източник на витамин. Отделно експертът посочва червено месо и пълнозърнести храни.
След 35 години космените фоликули започват да произвеждат по-малко боя, тъй като завършват естествения си цикъл, се казва в публикацията.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле
Защо какаото е полезно за жените над 50 години
Лекар: Това е перфектният момент за пиене на кафе
3 естествени начина за подпомагане работата на щитовидната жлеза
Масло от коприва – за какво е толкова полезно?
Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове
Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате
Домашни средства против алергии, които работят безотказно
Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?
Редактор:
Actualno.com
Етикети: здраве
Предишна
