Деменция - общ термин за намалена мозъчна активност. Това заболяване причинява набор от симптоми, които значително влошават качеството на живот. Характерът на симптомите зависи от вида на деменцията. Загубата на памет е отличителен белег на болестта на Алцхаймер, често срещана причина за деменция, но не е единственият предупредителен знак.
Още: Защо е толкова важно да включим протеини в храненето си
Още: 6 признака, които показват изключително ниски нива на магнезий в организма
Как сънят и начинът на събуждане издават деменция?
Всъщност „нарушаването на съня може да засегне до 25 процента от хората с лека до умерена деменция и 50 процента от хората с тежка деменция“, предупреждават учени от клиниката Mayo. Според лекарите нарушенията на съня се влошават с напредването на заболяването.
„Възможните проблеми със съня включват прекомерна сънливост през деня и безсъние с трудности при заспиване и поддържане на съня. Честите нощни събуждания и ранните сутрешни събуждания също са често срещани“, споделя експертите.
5 симптома на деменция, които всеки трябва да знае
Още: Как сънят влияе на кръвното налягане?
Още: Чувствате се изтощени всеки ден – възможно е тялото ви да предупреждава за нещо сериозно
Изследователите все още не са сигурни в каква посока поема взаимодействието - дали лошият сън е причина или обостряне на деменцията, или деменцията води до лош сън.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Някои изследователи считат, че и двете теории може да са верни. Натрупването на амилоид, отличителен белег на болестта на Алцхаймер, може да е отговорно за връзката между болестта и циклите сън-бодърстване.
Повишените нива на амилоид в мозъка често се наблюдават при хора с болестта на Алцхаймер и проучванията показват, че повишените му нива могат да бъдат свързани с лошо качество на съня.
Лекар: Едва ли предполагате, че точно този алкохол забавя стареенето и предпазва от деменция
Още: Полезна или вредна е динята за закуска?
Още: 5 суперхрани за подобряване на здравето на бъбреците
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
