Израелски учени от университета Бен-Гурион (University Ben-Gurion), ръководени от Iftach Gepner (Iftach Gepner) оцениха влиянието на бялото и червеното вино върху здравето на диабетиците.
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Кое е най-доброто вино за диабетиците?
В експеримента, продължил две години, са участвали общо 224 души на възраст от 40 до 75 години. Нито един от участниците не е страдал от алкохолизъм и всички са диагностицирани с диабет тип 2.
Учени разкриха кои са 3-те най-опасни напитки за диабетиците
Всички участници в експеримента са разделени на три групи: едните са консумирали по 150 мл минерална вода дневно, другите две същото количество червено или бяло вино. Всички участници в проучването са спазвали средиземноморската диета. В периода на експеримента участниците в него са били подлагани редовно на кръвни изследвания. При анализа на получените данни са взети параметри като тегло, кръвно налягане, резултати от чернодробни тестове и други показатели.
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Две години по-късно се оказва, че участниците, които редовно пият алкохол, започват да спят по-добре през нощта. Червеното вино повишава нивото на "добрия" холестерол в кръвта и значително намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
Още: Притеснително: Гъбичка, която е резистентна на лекарства, се разпространява в болници
Резултатите си учените обясняват с високото съдържание на феноли – концентрацията им в червеното вино е 7 пъти по-висока, отколкото в бялото. Все още са необходими допълнителни експерименти, за да се потвърди това. Въпреки това учените стигат до извода, че червеното вино е по-полезно за диабетиците заради полифенолите в състава си.
Този пролетен зеленчук е най-полезен за диабетиците
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Експерт разкрива какво се случва, ако ядете твърде много протеини
Още: Учени: Защо Алцхаймер е по-често срещан при жените - рискове и превенция
