Страхът от височини изчезва, ако се отървете от друга фобия

ОЩЕ: Ако ви е страх от тъмното, може да имате следния проблем

Фобията от височини и тази от паяци са сред най-разпространените. Германските изследователи поканили за експеримент 50 души, които се страхували както от паяци, така и от височини. Преди да започне лечението, те били попитани за нивото на страх и също така фиксирали колко близо са се осмелили да се приближат до паяци и колко високо могат да се изкачат на кулата на храм.

След това някои от участниците в експеримента останали в контролната група, други били подложени на експозиционна терапия – тоест фобията им била отслабена чрез контролирана и безопасна среща с предмети и ситуации, които предизвикват страх. Лечението било насочено само към страха от паяци.

След това отново били проведени анкети и въпроси и в двете групи. В резултат страхът от височини намалял средно с 15% при хората, подложени на лечение за арахнофобия.

„Откритието, че страхът от паяци също снижава страха от височини, отваря нови перспективи за ефективно лечение на фобиите. Това може да означава, че можем да преосмислим терапевтичните подходи и потенциално да разработим по-универсални методи. Но може да има общ знаменател между страха от паяци и страха от височини, който не е очевиден“, казва водещият автор на изследването Ирис Кодзага.

ОЩЕ: Възможно ли е да умрем от страх - буквално?

Въпреки че естеството на връзката между фобиите все още не е напълно разбрано, учените се надяват да разберат в бъдещи експерименти дали въз основа на това откритие е възможно да се разработят универсални методи за освобождаване от различни страхове в рамките на един и същи курс на терапия. Засега пациентите трябва да лекуват всяка фобия отделно.