Човек за да слабее, трябва да се храни редовно (ВИДЕО)

19 септември 2023, 17:35 часа 5711 прочитания 0 коментара

В днешното издание на „Видимо и невидимо: Хапка по хапка“ Росица Коцева ни среща с Олита Николова, или както самата гостенка на предаването се описва „специалист по неработещите методи за отслабване“.

Още: 37° на места в страната. Времето утре - 3 септември 2025 г.

Още: От раници до боички – стартирай успешната учебна година в Kaufland

Олита дълги години се бори с теглото си, докато след изследвания не разбира, че килограмите ѝ се дължат на инсулинова резистентност, и в последствие – от неправилна диета.

За смелостта да излезе пред камера и да разкаже за опитите, полезни или не, в нейната борба с килограмите, за депресията, за промените в живота.

За това дали можем да отслабнем, докато ядем неограничено, за новия подход към храната, за срещите в групата за взаимопомощ на Rossi’s Pure, където „един човек може да промени живота на друг и колко е важно да има човек, който да бъде от теб, да те мотивира и да те насочва. Тогава много хора ще разберат, че тази битка не е толкова трудна“, споделя Олита. Още: Росица Коцева: Защо "просто яж по-малко" не е просто трудно, а невъзможно (ВИДЕО)

Още: Международният ден на лешояда събира малки и големи в сърцето на Родопите

Още: "Късно лято или ранна есен": Георги Рачев за времето в началото на септември

В края на предаването Роси Коцева ни е подготвила вкусна и здравословна рецепта за кето мусака с целина вместо картофи и без млечни продукти.

Цялото предаване „Видимо и невидимо: Хапка по Хапка“ с Росица Коцева можете да гледате във видеото:

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ивайло Анев
Ивайло Анев Отговорен редактор
Новините днес