Един навик увеличава риска от деменция.
Балансирана диета, физическа активност и пълноценен сън - тези прости правила са най-добрият начин за предпазване на тялото от различни заболявания.
Според Световната здравна организация повече от 400 милиона души в света са диагностицирани с диабет. Тревожното е, че сред пациентите с тази диагноза има все повече деца и млади хора.
Определен хранителен навик често се свърза с високите нива на холестерол.
Навикът, свързан с диетата, който издава висок холестерол
Става въпрос за любовта към сладките лакомства, споделя кардиологът Олег Варфоломеев.
Един прост навик може да направи чудеса с тялото.
Навикът, който може да намали с 50% риска от смърт при много заболявания
Дори и минималната физическа активност може да подобри състоянието на тялото и да намали риска от смърт.
Един прост навик е в състояние да намали риска от коварната деменция.
Навикът, който предпазва от деменция
Според проучване, публикувано в NEJM Evidence, решаването на кръстословици е наистина ефективно за трениране на паметта.
Един навик, който много от нас се срамуват да признаят, че имат, може да доведе до деменция. Той се свързва предимно с детството, но често се проявява и при възрастните.
Деменцията е заболяване, което включва група от симптоми, свързани с продължаващ когнитивен спад.
Навикът, който увеличава риска от деменция със 70%
Ново проучване предполага, че ранното лягане може да изиграе роля в психическия срив.
Според учените един хранителен навик може да увеличи значително риска от деменция.
Хранителният навик, който увеличава риска от деменция
Храненето късно вечерта може да допринесе за значително увреждане на механизмите на паметта, като същевременно увеличава риска от развитие на деменция.
Един здравословен навик може да се окаже изключително вреден за сърцето, особено ако се практикува преди лягане.
Здравословният навик, който е вреден за сърцето
Пиенето на вода през деня е важно, за да останете хидратирани.
Благодарение на един ежедневен навик хората на средна възраст и по-възрастните могат да увеличат защитата си срещу развитието на опасния дегенеративен синдром - деменция.
Един навик от детството се свързва с повишен риск от развитието на деменция на по-късен етап.
Заседналият начин на живот и липсата на физическа активност често се посочват като един от факторите за отключването на заболяването.
Един хранителен навик може да намали значително риска от най-коварното заболяване. Става въпрос за средиземноморската диета, която оказва положително въздействие върху здравето на костите, когнитивната функция и сърдечно-съдовото здраве.
Учените са категорични, че тайната на дълголетието се крие в един прост навик.
Изследователи от университета в Лестър разкриват, че вървенето е един от най-простите начини за подобряване на здравните показатели, а също така и за увеличаване на продължителността на живота.
Когато става въпрос за закуска, има два типа хора: тези, които я обичат и тези, които я пропускат. Лекарите не се уморяват да повтарят, че закуската е важна за здравето, тъй като именно тя кара тялото да заработи след нощна почивка.
Един сутрешен навик увеличава риска от деменция цели 4 пъти.
Навикът, който повишава 4 пъти риска от деменция
От десетилетия експертите водят спорове относно важността на закуската.
За да направите живота си по-добър, не е нужно да местите планини и да се променяте. Достатъчно е да придобиете полезни навици, които стъпка по стъпка ще запълват ежедневието ви с енергия и успехи.
Един прост навик е в състояние да намали риска от коварната деменция.
Навикът, който предпазва от деменция
Според проучване, публикувано в NEJM Evidence, решаването на кръстословици е наистина ефективно за трениране на паметта.
Определен хранителен навик често се свърза с високите нива на холестерол.
Навикът, свързан с диетата, който издава висок холестерол
Става въпрос за любовта към сладките лакомства, споделя кардиологът Олег Варфоломеев.
Един сутрешен навик увеличава риска от деменция цели 4 пъти.
Навикът, който повишава 4 пъти риска от деменция
От десетилетия експертите водят спорове относно важността на закуската.
Един навик увеличава риска от деменция.
Балансирана диета, физическа активност и пълноценен сън - тези прости правила са най-добрият начин за предпазване на тялото от различни заболявания.
Един навик, който много от нас се срамуват да признаят, че имат, може да доведе до деменция. Той се свързва предимно с детството, но често се проявява и при възрастните.
Един здравословен навик може да се окаже изключително вреден за сърцето, особено ако се практикува преди лягане.
Здравословният навик, който е вреден за сърцето
Пиенето на вода през деня е важно, за да останете хидратирани.
Благодарение на един ежедневен навик хората на средна възраст и по-възрастните могат да увеличат защитата си срещу развитието на опасния дегенеративен синдром - деменция.
Един навик от детството се свързва с повишен риск от развитието на деменция на по-късен етап.
Заседналият начин на живот и липсата на физическа активност често се посочват като един от факторите за отключването на заболяването.
Когато става въпрос за закуска, има два типа хора: тези, които я обичат и тези, които я пропускат. Лекарите не се уморяват да повтарят, че закуската е важна за здравето, тъй като именно тя кара тялото да заработи след нощна почивка.
Според Световната здравна организация повече от 400 милиона души в света са диагностицирани с диабет. Тревожното е, че сред пациентите с тази диагноза има все повече деца и млади хора.
Учените са категорични, че тайната на дълголетието се крие в един прост навик.
Изследователи от университета в Лестър разкриват, че вървенето е един от най-простите начини за подобряване на здравните показатели, а също така и за увеличаване на продължителността на живота.
Според учените един хранителен навик може да увеличи значително риска от деменция.
Хранителният навик, който увеличава риска от деменция
Храненето късно вечерта може да допринесе за значително увреждане на механизмите на паметта, като същевременно увеличава риска от развитие на деменция.
Един прост навик може да направи чудеса с тялото.
Навикът, който може да намали с 50% риска от смърт при много заболявания
Дори и минималната физическа активност може да подобри състоянието на тялото и да намали риска от смърт.
Деменцията е заболяване, което включва група от симптоми, свързани с продължаващ когнитивен спад.
Навикът, който увеличава риска от деменция със 70%
Ново проучване предполага, че ранното лягане може да изиграе роля в психическия срив.
За да направите живота си по-добър, не е нужно да местите планини и да се променяте. Достатъчно е да придобиете полезни навици, които стъпка по стъпка ще запълват ежедневието ви с енергия и успехи.
Един хранителен навик може да намали значително риска от най-коварното заболяване. Става въпрос за средиземноморската диета, която оказва положително въздействие върху здравето на костите, когнитивната функция и сърдечно-съдовото здраве.
Вероятно сте чували, че активният отдих, разходките на чист въздух и четенето предотвратяват развитието на сенилна деменция.
Един навик увеличава риска от деменция. Балансирана диета, физическа активност и пълноценен сън - тези прости правила са най-добрият начин за предпазване на тялото от различни заболявания.
Един навик, който има всеки от нас, се свързва с повишен риск от образуването на кръвни съсиреци. Обикновено правим това вечер.
Според Световната здравна организация повече от 400 милиона души в света са диагностицирани с диабет. Тревожното е, че сред пациентите с тази диагноза има все повече деца и млади хора.
Определен хранителен навик често се свърза с високите нива на холестерол. Навикът, свързан с диетата, който издава висок холестерол Става въпрос за любовта към сладките лакомства, споделя кардиологът Олег Варфоломеев.
Един прост навик може да направи чудеса с тялото. Навикът, който може да намали с 50% риска от смърт при много заболявания Дори и минималната физическа активност може да подобри състоянието на тялото и да намали риска от смърт.
Един прост навик е в състояние да намали риска от коварната деменция. Навикът, който предпазва от деменция Според проучване, публикувано в NEJM Evidence, решаването на кръстословици е наистина ефективно за трениране на паметта.
Един навик, който много от нас се срамуват да признаят, че имат, може да доведе до деменция. Той се свързва предимно с детството, но често се проявява и при възрастните.
Деменцията е заболяване, което включва група от симптоми, свързани с продължаващ когнитивен спад. Навикът, който увеличава риска от деменция със 70% Ново проучване предполага, че ранното лягане може да изиграе роля в психическия срив.
Според учените един хранителен навик може да увеличи значително риска от деменция. Хранителният навик, който увеличава риска от деменция Храненето късно вечерта може да допринесе за значително увреждане на механизмите на паметта, като същевременно увеличава риска от развитие на деменция.
Един здравословен навик може да се окаже изключително вреден за сърцето, особено ако се практикува преди лягане. Здравословният навик, който е вреден за сърцето Пиенето на вода през деня е важно, за да останете хидратирани.
Благодарение на един ежедневен навик хората на средна възраст и по-възрастните могат да увеличат защитата си срещу развитието на опасния дегенеративен синдром - деменция.
Вземането на душ е ежедневна дейност, която всеки един от нас, грижещ се за хигиената си, извършва. Не можете да пропуснете този процес, нали?
Един навик от детството се свързва с повишен риск от развитието на деменция на по-късен етап. Заседналият начин на живот и липсата на физическа активност често се посочват като един от факторите за отключването на заболяването.
Един хранителен навик може да намали значително риска от най-коварното заболяване. Става въпрос за средиземноморската диета, която оказва положително въздействие върху здравето на костите, когнитивната функция и сърдечно-съдовото здраве.
Един прост навик се оказа една от тайните на дълголетието. Вероятно сте чували за правилото да не се вечеря след 18 часа.
Учените са категорични, че тайната на дълголетието се крие в един прост навик. Изследователи от университета в Лестър разкриват, че вървенето е един от най-простите начини за подобряване на здравните показатели, а също така и за увеличаване на продължителността на живота.
Когато става въпрос за закуска, има два типа хора: тези, които я обичат и тези, които я пропускат. Лекарите не се уморяват да повтарят, че закуската е важна за здравето, тъй като именно тя кара тялото да заработи след нощна почивка.
Един сутрешен навик увеличава риска от деменция цели 4 пъти. Навикът, който повишава 4 пъти риска от деменция От десетилетия експертите водят спорове относно важността на закуската.
За да направите живота си по-добър, не е нужно да местите планини и да се променяте. Достатъчно е да придобиете полезни навици, които стъпка по стъпка ще запълват ежедневието ви с енергия и успехи.
