Едва ли предполагате, че този навик предпазва от деменция
Навикът, който предпазва от деменция
Американски учени стигат до извода, че не ходенето на кино или ресторант, така и срещите с приятели намаляват риска от Алцхаймер при възрастните хора.
Тези 4 храни намаляват риска от деменция, яжте поне 2 от тях всеки ден
Изследователите считат, че интелектуалната дейност е от най-голямо значение за намаляване на риска от деменция.
Резултатите от проучването, проведено в Колумбийския университет в Ню Йорк, се основават на изследване на 1772 души на възраст 65 и повече години, живеещи в този град. Нито един от участниците не показва признаци на деменция в началото на проучването.
До края на седмата година от проучването 207 участници са развили признаци на деменция. Анализирайки националността, образователното ниво и професията на участниците, изследователите стигнаха до заключението, че по-възрастните хора, които водят по-активен начин на живот, имат 38% по-нисък риск от развитие на деменция.
Учени: Правете това по 6 минути на ден, за да се предпазите от деменция
Д-р Яков Стърн, който ръководи изследването, вярва, че появата на деменция зависи от това колко добре мозъкът може да устои на промените, които причиняват болестта на Алцхаймер. Той подчерта, че високото ниво на образование също намалява вероятността от развитие на сенилна деменция.
Според изследователите поддържането на активен начин на живот в напреднала възраст изобщо не гарантира, че няма да се развие сенилна деменция, но поне ще забави появата на симптомите на заболяването.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: НЕ пропускайте закуската и вечерята
5 мита за плодовете и отслабването, в които трябва да спрете да вярвате
Какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден пиете вода с щипка сол
Това е най-добрият плод за храносмилането
Люляк - лечебните свойства, за които не предполагате
Може ли да се ядат яйца с хляб на закуска
Зелен чай - помага ли за отслабване
Независимо от възрастта, това са най-добрите витамини за всяка жена
8 изпитани домашни средства при болки в коленете
Първият признак за рак на гърдата не винаги е бучка: Ето за какво трябва да следите
Редактор:
Таня Станоева