Отново е най-хубавото време от годината – коледните и новогодишните празници. Освен с добро настроение, подаръци и любими хора, го свързваме и с обилното хапване на всякаква вкусна храна.
Почти всеки от нас има специално отношение към храната и прави всичко възможно да включва в менюто си онези любими ястия, нравещи се на вкусовите ни рецептори.
Косопад, умора и напълняване - това са проблеми, познати на всяка жена. И виновникът е само един - хормоните. Те играят много важна роля във функционирането на нашето тяло.
Ежедневно в човешкото тяло протичат редица процеси. Всеки от нас се стреми към това да има добро здраве и да се радва на щастлив живот, но не винаги това е налице.
Полезно е да се знае, че теглото на човек не винаги зависи единствено от храната, която приема. Много често хормоните, които се отделят в кръвта ни, повлияват върху нашето физическо състояние.
Когато не се храните толкова много и вредно, но въпреки това не сваляте килограми, а дори качвате, най-вероятно има проблем, който трябва да се разреши.
Качили сте рязко килограми и не знаете защо? В тази статия ще посочим 15 неочаквани причини за наддаване на килограмите. Можете да намерите своите отговори тук:
Ето 7 причини за внезапното наддаване на тегло:
1.
Понякога всеки от нас забравя за броенето на калории и се отдава на похапване на всевъзможни вкусотии. При жените негативните резултати се наблюдават в областта на бедрата, дупето и ханша, докато при мъжете се отразява върху коремчето.
Рязкото покачване на килограми не е никак приятно, особено за дамите, които толкова желаят да имат перфектна фигура. За това състояние могат да бъдат виновни различни фактори, не само начина на хранене.
Вероятно всички сме чували, че когато навършим 40 години, теглото започва едва ли не автоматично да се увеличава заради необяснимата сила, наречена “метаболизъм”.
За да предотвратим наднорменото тегло, преминавайки възрастта от 50 г., трябва не само да намалим ежедневните порции, но и да ядем правилните храни, пише БГНЕС.
Празниците са още далеч, а домакините вече попълват запасите от своите рецепти. Те учат нови ястия, намират вкусни рецепти за салати, необичайни начини за приготвяне на месо.
Жените, които спят на включен телевизор или на запалена лампа в спалнята си, са по-предразположени към напълняване, показва ново проучване, цитирано от АФП.
Повечето възрастни хора напълняват с възрастта, но дори и качването на 5 килограма при достигането на средната възраст може да доведе до значителни рискове за здравето, предупреждават американски изследователи.
Ежедневно в човешкото тяло протичат редица процеси. Всеки от нас се стреми към това да има добро здраве и да се радва на щастлив живот, но не винаги това е налице.
Полезно е да се знае, че теглото на човек не винаги зависи единствено от храната, която приема. Много често хормоните, които се отделят в кръвта ни, повлияват върху нашето физическо състояние.
Рязкото покачване на килограми не е никак приятно, особено за дамите, които толкова желаят да имат перфектна фигура. За това състояние могат да бъдат виновни различни фактори, не само начина на хранене.
Почти всеки от нас има специално отношение към храната и прави всичко възможно да включва в менюто си онези любими ястия, нравещи се на вкусовите ни рецептори.
Качили сте рязко килограми и не знаете защо? В тази статия ще посочим 15 неочаквани причини за наддаване на килограмите. Можете да намерите своите отговори тук:
Ето 7 причини за внезапното наддаване на тегло:
1.
Вероятно всички сме чували, че когато навършим 40 години, теглото започва едва ли не автоматично да се увеличава заради необяснимата сила, наречена “метаболизъм”.
Повечето възрастни хора напълняват с възрастта, но дори и качването на 5 килограма при достигането на средната възраст може да доведе до значителни рискове за здравето, предупреждават американски изследователи.
За да предотвратим наднорменото тегло, преминавайки възрастта от 50 г., трябва не само да намалим ежедневните порции, но и да ядем правилните храни, пише БГНЕС.
Косопад, умора и напълняване - това са проблеми, познати на всяка жена. И виновникът е само един - хормоните. Те играят много важна роля във функционирането на нашето тяло.
Когато не се храните толкова много и вредно, но въпреки това не сваляте килограми, а дори качвате, най-вероятно има проблем, който трябва да се разреши.
Понякога всеки от нас забравя за броенето на калории и се отдава на похапване на всевъзможни вкусотии. При жените негативните резултати се наблюдават в областта на бедрата, дупето и ханша, докато при мъжете се отразява върху коремчето.
Жените, които спят на включен телевизор или на запалена лампа в спалнята си, са по-предразположени към напълняване, показва ново проучване, цитирано от АФП.
Отново е най-хубавото време от годината – коледните и новогодишните празници. Освен с добро настроение, подаръци и любими хора, го свързваме и с обилното хапване на всякаква вкусна храна.
Празниците са още далеч, а домакините вече попълват запасите от своите рецепти. Те учат нови ястия, намират вкусни рецепти за салати, необичайни начини за приготвяне на месо.
Отново е най-хубавото време от годината – коледните и новогодишните празници. Освен с добро настроение, подаръци и любими хора, го свързваме и с обилното хапване на всякаква вкусна храна.
Балансираното хранене и физическите упражнения са с фундаментално значение, когато става въпрос за здравословен начин на живот.
Почти всеки от нас има специално отношение към храната и прави всичко възможно да включва в менюто си онези любими ястия, нравещи се на вкусовите ни рецептори.
Косопад, умора и напълняване - това са проблеми, познати на всяка жена. И виновникът е само един - хормоните. Те играят много важна роля във функционирането на нашето тяло.
Ежедневно в човешкото тяло протичат редица процеси. Всеки от нас се стреми към това да има добро здраве и да се радва на щастлив живот, но не винаги това е налице.
Полезно е да се знае, че теглото на човек не винаги зависи единствено от храната, която приема. Много често хормоните, които се отделят в кръвта ни, повлияват върху нашето физическо състояние.
Когато не се храните толкова много и вредно, но въпреки това не сваляте килограми, а дори качвате, най-вероятно има проблем, който трябва да се разреши.
Качили сте рязко килограми и не знаете защо? В тази статия ще посочим 15 неочаквани причини за наддаване на килограмите. Можете да намерите своите отговори тук: Ето 7 причини за внезапното наддаване на тегло: 1.
В съвременния свят има лекарства за почти всяко неразположение и заболяване. Но за съжаление, много от тях водят до наддаване на тегло.
Понякога всеки от нас забравя за броенето на калории и се отдава на похапване на всевъзможни вкусотии. При жените негативните резултати се наблюдават в областта на бедрата, дупето и ханша, докато при мъжете се отразява върху коремчето.
Рязкото покачване на килограми не е никак приятно, особено за дамите, които толкова желаят да имат перфектна фигура. За това състояние могат да бъдат виновни различни фактори, не само начина на хранене.
Прекаляването с храната и липсата на движение са основните причини за затлъстяването, но се оказва, че те не са единствените.
Вероятно всички сме чували, че когато навършим 40 години, теглото започва едва ли не автоматично да се увеличава заради необяснимата сила, наречена “метаболизъм”.
За да предотвратим наднорменото тегло, преминавайки възрастта от 50 г., трябва не само да намалим ежедневните порции, но и да ядем правилните храни, пише БГНЕС.
Празниците са още далеч, а домакините вече попълват запасите от своите рецепти. Те учат нови ястия, намират вкусни рецепти за салати, необичайни начини за приготвяне на месо.
Има хора, които запазват елегантните си слаби фигури, каквото и колкото да ядат, докато други постоянно са на диета и се потят във фитнеса.
Жените, които спят на включен телевизор или на запалена лампа в спалнята си, са по-предразположени към напълняване, показва ново проучване, цитирано от АФП.
Повечето възрастни хора напълняват с възрастта, но дори и качването на 5 килограма при достигането на средната възраст може да доведе до значителни рискове за здравето, предупреждават американски изследователи.
Синята светлина, която се излъчва от екраните на различни мобилни устройства, като например смартфони, предизвиква чувството на глад.
