Изследователи от Националния институт по неврологични заболявания и инсулт в Съединените щати установиха, че консумацията на големи количества сол може да доведе до когнитивно увреждане, включително деменция.
Отказът от сол или намаляването на натрия в диетата може да подобри здравето ви, но може да има и някои неочаквани последици, за които вероятно не предполагате.
Откъде идва подпухналостта на лицето и закръглената фигура? Може би са виновни солта и излишната течност в тъканите, които визуално увеличават обема на тялото.
В сферата на здравословните проблеми диабетът отдавна се свързва с прекомерния прием на захар. Скорошни изследвания обаче разкриха изненадваща връзка между друг често използван кухненски продукт и риска от развитие на диабет - солта.
Намаляването на приема на сол отдавна се смята за важна промяна в начина на живот за справяне с хипертонията - състояние, което се характеризира с повишено кръвно налягане.
Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Оцет и сол – това са две съставки, които са приложими в градинарството като средство за справяне с плевелите. За да се отървете от тях, можете да използвате хербициди или можете да изкопаете цялата.
Солта е обичайно кухненско изделие, което повечето от нас свързват с подправянето на ястията си. Нейната полезност обаче се простира далеч отвъд масата за хранене.
Оцет и сол – това са две съставки, които са приложими в градинарството като средство за справяне с плевелите. За да се отървете от тях, можете да използвате хербициди или можете да изкопаете цялата.
Откъде идва подпухналостта на лицето и закръглената фигура? Може би са виновни солта и излишната течност в тъканите, които визуално увеличават обема на тялото.
В сферата на здравословните проблеми диабетът отдавна се свързва с прекомерния прием на захар. Скорошни изследвания обаче разкриха изненадваща връзка между друг често използван кухненски продукт и риска от развитие на диабет - солта.
Солта е обичайно кухненско изделие, което повечето от нас свързват с подправянето на ястията си. Нейната полезност обаче се простира далеч отвъд масата за хранене.
Отказът от сол или намаляването на натрия в диетата може да подобри здравето ви, но може да има и някои неочаквани последици, за които вероятно не предполагате.
Изследователи от Националния институт по неврологични заболявания и инсулт в Съединените щати установиха, че консумацията на големи количества сол може да доведе до когнитивно увреждане, включително деменция.
Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Намаляването на приема на сол отдавна се смята за важна промяна в начина на живот за справяне с хипертонията - състояние, което се характеризира с повишено кръвно налягане.
Изследователи от Националния институт по неврологични заболявания и инсулт в Съединените щати установиха, че консумацията на големи количества сол може да доведе до когнитивно увреждане, включително деменция.
Постоянното желание за солени храни често се дължи на липсата на натриев хлорид в кръвта. Руският лекар Станислав Йонов говори подробно за това.
Отказът от сол или намаляването на натрия в диетата може да подобри здравето ви, но може да има и някои неочаквани последици, за които вероятно не предполагате.
Благодарение на различни полезни съвети, много домакини отдавна са разбрали, че дори обикновените съставки могат да крият невероятни свойства.
Откъде идва подпухналостта на лицето и закръглената фигура? Може би са виновни солта и излишната течност в тъканите, които визуално увеличават обема на тялото.
В сферата на здравословните проблеми диабетът отдавна се свързва с прекомерния прием на захар. Скорошни изследвания обаче разкриха изненадваща връзка между друг често използван кухненски продукт и риска от развитие на диабет - солта.
Намаляването на приема на сол отдавна се смята за важна промяна в начина на живот за справяне с хипертонията - състояние, което се характеризира с повишено кръвно налягане.
Солта, известна също като натриев хлорид, е основен компонент на нашата диета, който играе решаваща роля за поддържането на различни телесни функции.
Опитните домакини използват сол и оцет не само в готвенето. Те смесват тези две съставки в купичка и я слагат във всяка стая.
Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Да те посрещнат “с хляб и сол” е популярен израз, с който казваме, че някой е добре дошъл и към когото се отнасяме с почит и уважение.
Сезонът на киселото зеле тепърва започва тази година, тъй като горещото време не беше удачно за приготвяне на този вкусен ферментирал зеленчук.
Често се случва домакинята да добави повече сол в храната. Но само опитните домакини знаят кои са триковете пресоленото ястие да се спаси.
Вероятно сте чували, че е важно да ограничите приема на сол или дори да наблягате на безсолна храна, защото солта е бялата отрова?
Противно на общоприетото схващане, по-голямата част от солта, която консумираме, не идва от солницата, поставена на масата.
Солта е неизменна част от диетата ни. Въпреки че предимно я свързваме с негативни странични ефекти за здравето, тя освен вреди има и ползи.
Оцет и сол – това са две съставки, които са приложими в градинарството като средство за справяне с плевелите. За да се отървете от тях, можете да използвате хербициди или можете да изкопаете цялата.
С напредването на възрастта хранителните нужди и препоръки често се променят, за да се адаптират към променящото се тяло.
Солта е обичайно кухненско изделие, което повечето от нас свързват с подправянето на ястията си. Нейната полезност обаче се простира далеч отвъд масата за хранене.
Хипонатриемия Това е състояние, в което концентрацията на натрий в кръвта е по-ниска от необходимата за нормалното функциониране на организма.
