С настъпването на по-топлите дни по рафтовете започват да се появяват смокините - любимият плод през летните месеци. Ползите за здравето от смокините, които са истинска съкровищница от полезни вещества, не могат да бъдат преувеличени. Благодарение на съдържащите се в тях антиоксиданти смокините играят активна роля в прочистването на кръвта и червата, като същевременно създават устойчивост към очни и респираторни заболявания, които могат да се появят при възрастните.
Други ползи от смокините разкрива "Türkiye":
- Регулират кръвното налягане
- Предотвратяват образуването на брадавици
- Подпомагат здравето на сърцето
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекарства от кухнята: 3 подправки, които подсилват имунитета
- Регулират освобождаването на инсулин
- Лекуват кожни заболявания
- Подхранват косата, богати на магнезий
Още: Лош дъх при котките: Кога е просто лоша хигиена и кога е сигнал за спешен преглед?
Още: Как влияе гроздето на кръвната захар и полезно ли е за хора с диабет
- Облекчават стреса
- Помагат при запек.
