Какво се случва с нас, когато не правим секс дълго време?

Вижте какво може да се случи в тялото ви поради липса на секс за дълъг период от време.

Засилване на менструалните болки

Според някои проучвания, липсата на секс дълго време може да повлияе на цикъла на жената. Възможно е болките през този период да се увеличат, кървенето да е по-обилно, спазмите - по-учестени. По време на секс се отделят ендорфини, които спомагат за релаксиране и успокояване на мускулатурата, а това от своя страна пък облекчава менструалните симптоми като болка и спазми.

Опасно е да се прави секс всеки ден! Вижте защо

Изтъняване на вагиналната стена

По време на секс се предизвиква повишен приток на кръв в половите органи и малия таз. Това е полезно за тъканите на вагината ни, които биват снабдени с добри количества кръв, а то от своя страна пък има влияние върху нормалното делене на клетките и подхранването им с необходимите вещества и кислород. Липсата на секс понижава притока на кръв към тази област, от което може да се наблюдава негативен ефект при стените на вагината - тяхното изтъняване и отслабване.

Влошено здраве на простатата

И докато до момента ви споделяхме само негативни ефекти при жените, не си мислете, че мъжете са защитени. Еякулирането е важно за мъжкия организъм, защото чрез този процес се стимулира простатната жлеза. Липсата на еякулация за дълго време може да причини възпаления на простатата или да доведе до нейното уголемяване, което повишава рисковете от рак.

6 трика за по-добър секс, които да изпробвате още тази вечер

Понижаване на имунитета

Редовното сношение укрепва имунитета и защитата на организма срещу външни вредители. Тази полза се дължи на повишения синтез на имуноглобулин А по време на секс, който е сред основните вещества, борещи се с вирусите и настинките. Липсата на секс за дълго време може да е причина за понижаване на синтеза на имуноглобулин А с до цели 30%, според някои източници.

Влошено качество на съня

Дългата липса на полов акт също се смята, че може да породи безсъние, проблеми със съня, събуждане през нощта, трудно заспиване. След секс, отделените ендорфини карат тялото ни да се отпусне и ние да се успокоим, което стимулира по-лесното ни заспиване.