Лекар каза какво ще се случи, ако взимате джинджифил и мед веднъж дневно

8337
Лекар каза какво ще се случи, ако взимате джинджифил и мед веднъж дневно
Снимка: iStock/Guliver

Джинджифилът може да помогне за укрепване на имунитета, подобряване на метаболизма и справяне с микробите, казва общопрактикуващият лекар и диетолог Елена Тихомирова пред вестник "Известия".

"Джинджифилът има много ползи за здравето, затова го обичаме и предпочетаме. Джинджифилът съдържа много фитонциди - вещества, които имат леко освежаващо бактерицидно действие. Една чаша чай от джинджифил едва ли ще бъде пълноценно лекарство за настинка, но ще помогне за успокояване на симптомите", казва Тихомирова.

Тези храни съсипват костите, много са опасни за тях

Ако страдате от остеопороза, трябва да се откажете от солта, храните с палмово масло, както и от газираните напитки, горчивия шоколад и...

Диетолог заяви, че съдържанието на капсаицин в джинджифила, който е парещ антимикробен агент, подобрява притока на кръв към лигавиците и сливиците. Това помага за предотвратяване на хронични заболявания.

Наличието на полезни микроелементи и витамини дава възможност за повишаване на имунитета – особено в устната кухина. А ако спазвате нискокалорична диета, джинджифилът подобрява метаболизма в организма и насърчава отслабването, подчертава лекарят.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Какво се случва с тялото, ако ядете по лъжица мед на ден?

Защо НИКОГА да не изхвърляме корите на мандарините?

Оказва се, че много домакини не знаят какво значат символите на пералната машина

Вкъщи забравихме за конденза с една проста промяна

Червените точки по гърлото сигнализират за следния проблем - не го пренебрегвайте!

Рибена кост в гърлото - не се паникьосвайте, ето какво трябва да сторите!

Никога не оставяйте гумите настрани, когато паркирате колата

Хапвайте всеки ден по малко от тях - това са НАЙ-ДОБРИТЕ храни за проблеми с очите

Сок от лук при грижа за КОСАТА

Добавете канела, черен пипер към греяното червено вино при грип и забравете за проблемите

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com