X
 
 

Няма да повярвате какво се случва с кафето, когато добавите половин лъжичка от ТАЗИ сладкарска подправка към него

5686
Няма да повярвате какво се случва с кафето, когато добавите половин лъжичка от ТАЗИ сладкарска подправка към него
Снимка: iStock

Едва ли има човек, който да не е наясно с това, че канелата е една от най-полезните подправки. Да не говорим, че с нейно присъствие всичко става много по-ароматно и вкусно.

Днес обаче ще си припомним как можете да включите канелата в ежедневното си меню. Много е лесно, а резултатите накрая ще ви смаят.

Истината е, че около половин чаена лъжичка канела на ден е напълно достатъчна, за да намали нивата на кръвната захар. Този показател, както и сами знаете, е сред най-важните за хората, които страдат от диабет тип 2.

6 ползи от канелата за растенията

Ето какви са останалите полезни свойства от редовната консумация на кафе с канела:

Благодарение на ароматната подправка, скоростта на преработване на храната драстично ще се забави, което значи, че няма постоянно да усещате глад.

Чрез канелата човек може да укрепи имунната система, тъй като подправката спомага за абсорбирането на антиоксидантите от другите храни.

Кафявият прах има свойството да подобрява кръвообращението.

Кой е най-здравословният и полезен заместител на кафето?

Много от вас сигурно си спомнят за кафето “Инка”, което преди години беше нашумяло и се консумираше от малки и големи порад...

Ако не веднъж сте имали желание да включите канелата в ежедневното си меню, но сте се чудили как да го направите, нашият съвет е да добавяте по половин чаена лъжичка от подправката към кафето си. Канела и кафе – тези два вкуса са родени да си правят компания.

Да не говорим, че подправката служи като естествен подсладител, което значи, че съвсем спокойно може да изключите захарта, а с това и да намалите приема на калории.

Опитайте да замените сметаната и захарта с половин чаена лъжичка канела и ще останете приятно изненадани от резултатите накрая. Сигурни сме, че не сте очаквали подобна феерия от аромати.

Забързайте метаболизма си по един много приятен начин!

Статията има само информативна цел. Не замества балансирано хранене, нито консултация с лекар!

Още от ПОЛЕЗНО:

Дори най-захабената вана ще стане бяла като сняг, ако използвате това

Пестеливите домакини знаят как да направят универсален гел за пране само с 3 съставки

Ето как да премахнете петната от кърпите без пране

Ето какво правят фермерите, за да не изхвърлят развалени плодове

Вентилаторът се поставя на определено място в стаята, за да разхлажда най-добре

Не за разхлаждане: Ето защо винаги трябва да имате лед във фризера

Често ли се будите жадни посред нощ? Това е причината

Носите ли слънчеви очила? Това е времето на деня, в което не трябва да го правите!

Тези храни и напитки отслабват имунитета през лятото, намалете ги

Топ трик, с който ще премахнете мазните петна от дрехите само за 10 минути, без пране

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com