Ще се изненадате колко ефективни могат да бъдат обикновените продукти за грижа за кожата от кухненския ви шкаф - 6 от най-добрите натурални продукти за грижа за кожата, които вече имате в кухнята си.
Външният вид и здравето на кожата са отражение на вътрешното състояние на тялото. Но какво да правим, когато тя стане суха, появи се акне, сърби или се възпали. Не винаги е необходимо веднага да тичаме до аптеката. Често най-добрите решения са прости и естествени. Нещо повече, те може вече да са в дома ви.
Важно е обаче да запомните: натуралното не винаги означава безопасно . Дори натуралните съставки могат да причинят алергии или раздразнения. Използвайте продуктите с повишено внимание, особено ако имате чувствителна или проблемна кожа, а още по-добре е да се консултирате с Вашия лекар.
Още: Салата с ретинол стана хит в мрежата: Изглажда бръчки и възвръща блясъка на кожата
1. Английска сол
Действа срещу: сухота, възпаление, раздразнение
Този прост минерал, състоящ се от магнезиев сулфат, отдавна се използва във вани, обвивки и ексфолианти. Магнезият помага за намаляване на възпалението, отпускане на мускулите и възстановяване на защитната функция на кожата. Баните с горчива сол се препоръчват при дерматити.
Как да използвате:
Още: 5 начина за естествено стимулиране на производството на колаген
Вана: 1 чаша сол на вана с хладка вода, 1-2 пъти седмично.
Ексфолиране: смесете 3 чаени лъжички сол с ¼ чаша зехтин, 5 капки лавандулово масло и 1 чаена лъжичка зелен чай, масажирайте във влажна кожа, но избягвайте лицето.
2. Зелен чай
Действа срещу: възпаления, грапавост, преждевременно стареене, подуване
Още: На колко години се появяват първите бръчки по лицето?
Зеленият чай е не само напитка за дълголетие, но и ефективен антиоксидант за кожата. Основният му компонент, EGCG (епигалокатехин-3-галат), неутрализира свободните радикали, успокоява раздразненията и има лек фотозащитен ефект. Екстрактът от зелен чай може да намали образуването на бръчки и да подобри еластичността на кожата.
Как да използвате:
Направете си натурален тоник :
¼ чаша зелен чай
Още: Как най-лесно да скрием бръчките около устата?
¼ чаша екстракт от хамамелис
по желание - ¼ чаша розова вода
Съхранявайте в хладилник до 10 дни. Използвайте като освежаващ спрей или тоник след измиване или душ.
3. Мед
Още: Как лесно да скрием бръчките около устата
Действа срещу: акне, възпаление, раздразнение, сухота
Медът е естествен антисептик с изразени лечебни свойства. Той има по-голяма антибактериална активност благодарение на метилглиоксала. Медът намалява акнето, насърчава регенерацията на тъканите и предпазва от микроби. Разберете подробно защо медът е козметично чудо.
Как да използвате:
Маска против акне: смесете 1 с.л. мед, 1 чаена лъжичка зелен чай на прах, 1 чаена лъжичка бадемово масло и нанесете върху проблемните зони за 15 минути.
Още: От какво се получават най-често бръчките
Хидратираща маска: мед и пюре от половин авокадо и 1 чаена лъжичка зехтин. Нанасяйте 1-2 пъти седмично.
4. Овесени ядки
Действа срещу: сърбеж, екзема, раздразнения, изгаряния
Овесените ядки съдържат бета-глюкани, които успокояват кожата, задържат влагата и намаляват зачервяването. Ето защо овесените ядки често се включват в лечебни кремове за деца и хора, страдащи от алергии. Те са ефективни при дерматит и сърбеж.
Още: На колко години обикновено се появяват първите бръчки на лицето
Как да използвате:
Смелете овесените ядки на брашно (½ чаша), добавете ги към вана с топла вода и стойте в нея 10-15 минути, 2-3 пъти седмично.
5. Соево мляко
Действа срещу: хиперпигментация, дехидратация, фотостареене
Още: Как лесно да скрием бръчките около устата
Соята съдържа изофлавони, растителни естрогени, които влияят на стегнатостта, еластичността и цвета на кожата. Редовното локално приложение на соя може да намали пигментацията и да направи тена на кожата по-равномерен.
Как да използвате:
Почистващ препарат: Смесете 4 супени лъжици соево мляко, 2 чаени лъжички индийско орехче, 2 чаени лъжички гръцко кисело мляко. Масажирайте кожата за 1 минута, изплакнете. Използвайте ежедневно.
6. Кокосово масло
Действа срещу: сухота, раздразнение, лющене
Този универсален продукт има антисептични свойства, хидратира добре и успокоява дори много суха или чувствителна кожа. Кокосовото масло намалява трансепидермалната загуба на влага и поддържа целостта на кожната бариера. Разберете защо кокосовото масло е чудесно за коса .
Как да използвате:
Нанасяйте като овлажнител вечер или върху сухи участъци от тялото.
Можете да го добавите към маски или да го използвате вместо балсам за устни .
Въпреки че ефектите на всички горепосочени продукти са научно потвърдени, не забравяйте да направите тест върху малък участък от кожата преди първата употреба, особено ако имате чувствителна кожа или алергии. И не забравяйте, че домашната грижа е отлично допълнение, но не е алтернатива на професионалната помощ при сериозни кожни заболявания .
